何もない時 お麩のニンニク黒胡椒卵とじ

呪いメシ @cook_40279117
作り方
- 1
さあ家に何もないし買い物も寒いから、麩でも戻そう。水でなく白だしをかけます。ヒタヒタで大丈夫
- 2
そこに卵2個入れて白身を切るように軽く攪拌する。具がある方が白みが切れやすいからテキトーで大丈夫
- 3
20センチ以上のフライパンを熱し油をひいて2を入れる。お好みに火を通す。
- 4
ニンニクと粗びき黒こしょうを投入。味を整えて出来上がり
コツ・ポイント
なし
似たレシピ

ほうれん草と麩の卵とじ
卵とお麩がふわふわで、食べるとお麩からじゅわーって煮汁が出てきます。


仙台油麩とほうれん草の玉子とじ
安いし美味しい!油麩じゃなく、普通のお麩でも!


お麩だけで☆卵とじ
ちょー簡単!お麩と卵だけ~


お麩の卵とじ
ふわふわやわらかなお麩に煮汁を含ませて卵でとじました。ごはんによく合うおかずです。


お麩とキクラゲの卵とじ#節約食材で満足
お麩がふわふわで美味しいです。七味もどうぞ


たまご麩入り豆腐の卵とじ
干し椎茸で優しいお味。たまご麩おいしい~♪


油麩の卵とじ
宮城の名物、油麩ちゃん♡卵でとじるととってもおいしいんです^-^丼にしてもグ~ですよ!


お麩と擦りおろし人参の卵とじ♪
お麩と一緒に、擦りおろし人参を入れて卵でとじてみました。ヘルシーで簡単!便利!『乾物活用』でお麩料理はいかですか(^^)


お麩とほうれん草の玉子とじ
お麩・ほうれん草・しめじ・玉子、これだけでヘルシーおかずが1品できちゃいました!あまったお麩で作っちゃいましょう!


とろ~り♪ひじきとお麩の卵とじ
残ったひじきの煮物とお麩を玉子でとじました♡とろ~りふわふわで優しいお味に変身です♫


麩と白菜の卵とじ
家にある食材でささっと麩でもしっかりとしたおかずになる


麩の卵とじ
あと1品欲しかった〜簡単に麸を利用!!


お麩でたまごとじ
お麩があったけど、お肉が無かったー。ナンチャッテ親子丼。


麩の卵とじ♪フフフ
麩に味が染み込んでおいしい!麩の卵とじ☆


麩とわかめの卵とじ
麩とわかめと卵があれば、時間もかからずサッと作れます。


お麩としいたけの卵とじ
お麩としいたけを煮込んで卵でとじました。夕食の一品に。


菜の花と麩の卵とじ
菜の花と麩と卵で存在感抜群のおかずになりました。


白菜とお麩のたまごとじ✿
白菜たくさん、お麩で和風おかず!ごはんが進んじゃいます♡


おぃしぃ♡→ܫ←♡麩とまいたけの卵とじ♬
麩と半熟の卵が絶妙にマッチ❤ふわふわした麩が何ともいえない美味しさ♡→ܫ←♡MY簡単レシピ上位に入りましたぁ((笑´艸`))


麩と豆腐の卵とじ丼
手軽にお麩と豆腐で作ってみました。味はやや薄めなので、調味料はお好みで。焼き豆腐や厚揚げでもおいしいでしょう。


小松菜と麩の卵とじ
肉と野菜の出汁を吸い込んだ麩がとっても美味しいです(^^)


お麩の卵とじ丼♬
お麩とたまねぎが、とろとろの卵と絡んで美味しいです♡とても簡単に出来ます♪つゆだくです☆


新たまねぎと油麩の卵とじ
新タマネギが甘くて美味し〜い。油麩はコクがあってうま〜い。ご飯に合うよっ


ほうれん草と麩の卵とじ♪美味しいお出汁♪
ほうれん草とふわふわ食感の麩・卵からお出汁が溢れます♪ほっとする味に癒されて下さい♪


じゅわっと美味しいお麩の卵とじ
いつも汁物に入れてばかりのお麩をおかずに!煮汁を吸ったお麩がじゅわっと美味しい♪うちのチビ達も大好きな1品。


麩と玉ねぎの卵とじ
麩と玉ねぎと卵でとじただけ


麩の卵とじ
大阪に住んでいて、忘れかけていた食材。「麩」。すき焼きの後に入れたりしてましたね。歯の悪い方、胃の悪い方でも食べれます。


麩わジュワ♥麺つゆバター卵とじ!丼にも♪
卵とお麩のダブルのふわふわがなんとも言えない♪お麩に染み込んだ汁が口の中でじゅわっと出てうまー(*^◯^*)!!


超簡単ビーツとお麩の卵とじチーズ入り
超簡単時短ワンパン。栄養豊富なポリポリビーツとフワフワ優しいお麩で食感のコントラストが楽しめます。卵とじであっという間に


■お麩と小松菜の卵とじ■
お麩を食べよう♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21134061