さといもとコンニャクと大根の炒め煮

hirococco2008 @cook_40377053
レシピ投稿祭
里芋が好きなので甘辛く煮てみました。
このレシピの生い立ち
里芋とコンニャクが冷蔵庫にあったので。
作り方
- 1
里芋は皮をむいて食べやすい大きさにカットして、塩もみしてぬめりをとる。
- 2
こんにゃくは食べやすい大きさに手でちぎり下茹でしておく
- 3
大根は1センチくらいにいちょう切り
- 4
深めのフライパンに油をひいて、具材を全部投入して炒める
- 5
水ひたひたくらいまでいれて(400mlくらい)、調味料を加えて落とし蓋しながら煮る
- 6
煮汁が少なくなって照りが出てくるまで煮たら出来上がり。
似たレシピ

鶏肉とこんにゃくの炒め煮
レシピ投稿祭 根菜たっぷりとれます。作り置き、お弁当にも使えます。


里芋とコンニャクの炒め煮
お酒に!!ご飯の副菜に!!


✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
✿2017年12月12日1000人話題入り✿味が染みてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆


こんにゃくと里芋の味噌炒め煮
ダシが美味!やきとり缶でとろとろ里芋とぷりぷりこんにゃく♪


親芋と蒟蒻の炒め煮
里芋の親芋は、家庭菜園だから手に入るけど旬の短い食材です。これを定番の煮物で仕上げました。


里芋の牛肉炒め煮
根菜の美味しい季節になりました。牛こま切れを使って里芋の炒め煮を作ってみました。 レシピ投稿祭り


簡単、里芋と手羽先の炒め煮
里芋の煮物はめんどう、難しい!と思っていませんか?里芋は下ゆでせず、サッと炒めて煮るだけで、ツヤツヤこっくりの煮物です。


鶏肉柔らか!里芋のこっくり炒め煮☆
しっかり味が染みて美味しい里芋の煮物です。鶏肉入りでご飯のおかずになります♪


里芋(サトイモ)の中華風炒め煮
里芋 サトイモ 中華風 ラディッシュ


大根とこんにゃくの炒め煮☆ヘルシー
カロリー概算:1人分52.5kcal◆食物繊維たっぷりの煮物です。豆やきのこはお好みのものでどうぞ。


里芋の炒め煮物♪里芋の簡単煮っころがし
つくれぽ3件ありがとう!里芋を炒めて表面をしっかり固めて、煮くずれも防ぐ!炒めるのは里芋の色が少し変わるくらい!


里芋と大根のココナッツオイル炒め煮
ココナッツオイルが身体に優しい☆甘みのある里芋の煮物。お弁当のおかずに


里芋ととり肉の炒め煮
上庄里芋は泥臭さがなくて大好きです。


鶏手羽先と里芋の炒め煮(圧力鍋)
里芋がほっくり。


◆味が染込む!大根とこんにゃくの炒め煮
♡話題入り感謝です♡煮込まず茹でたあと調味料だけで炒めて汁を無駄に使わず、しっかり味のついた煮物。節約低カロリーレシピ


牛肉と大根とこんにゃくの甘辛炒め煮
甘辛くとろみのあるタレでご飯がすすみます!


こんにゃくと竹輪 エリンギの簡単炒め煮
甘辛く美味しい炒め煮です!お弁当にも◎!


豚肉と里芋の炒め煮
冬は里芋がおいしいですね~。


お酒にも合う節約レシピこんにゃくの炒め煮
こんにゃくを甘辛くピリッと煮てみました。


里芋ガリバタ炒め煮
ガーリックバター味の里芋の煮物。


里芋と大根とひき肉の炒め煮❤️
寒くなってきたからホクホクふわふわな里芋と味が染みた大根で温まりませんか?|ω・`o)鷹の爪でピリッとまた美味しい!


里いもと鶏肉の炒め煮
秋から冬にかけてが旬の里いもを使ったひと品です♪


豚と大根とこんにゃくの炒め煮
ごはんのおともに。ご飯にかけてもおいしいです。写真はこんにゃくのかわりに、糸こんにゃくで。


こんにゃくと明太子の甘辛バター炒め煮
バター風味の甘辛く煮たコンニャクに明太子が絡んだ、ご飯のお供やお弁当にもってこいの1品です♪


フライパンで新里芋と牛肉の炒め煮
新里芋のねっとり食感と牛肉の風味がとても合います。冷凍食材の里芋でも蒸して使うとこれに近い味になります。


里芋と牛肉オイスターソース炒め煮
里芋を牛肉とオイスターソースに合わせてご飯が進むおかずになりました♡こんにゃくも入ってボリューム満点^_^


こんにゃく炒め煮
ちょっと、おかずが欲しい時に思いつました。しょっぱい味が好きならしょうゆ味で。あまめが好きなら、みりんか砂糖で調節してね


✿こんにゃくとタラコの甘辛バター炒め煮✿
甘辛く煮た蒟蒻にタラコを絡めます。しっかり味なので、ご飯のお供、おつまみ、お弁当のおかずにもってこいです^^


豚バラと里芋大根の炒め煮
里芋大根に豚バラでコクを!ご飯が進むおかずです。


鶏もも肉と蒟蒻の豆鼓炒め煮
甘辛くご飯に合いますよ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21134418