作り方
- 1
玉ねぎを1cmのくし切りにする
- 2
オリーブオイルをフライパンに入れ、ニンニクチップを入れ、熱して香りつける
- 3
玉ねぎを炒め、透き通ったら1度取り出す
- 4
鶏ももを皮目を下にするように入れ、塩コショウと小麦粉をする。皮がカリッとなったら、ひっくり返す。
- 5
水を入れ、蓋をして5分蒸し焼きにする
- 6
優しくかき混ぜて、トロミが出たら、お皿に盛り付けて、パセリ降って出来上がり
コツ・ポイント
蒸し焼きするために水を入れる事で、小麦粉と混ざりとろみがつく。
似たレシピ

簡単!あんかけ肉野菜炒め
鶏もも肉野菜炒め。


鶏むね肉と玉ねぎの炒め物~中華あんかけ~
鶏むね肉は余熱を活用するとジューシーに焼けます。桜エビでうまみもプラス。


めっけもん♪野菜たっぷ~り炒めあんかけ
カロリー控えめな、鶏もも肉を使用!!冷蔵庫の残りの野菜や旬の野菜を加えて・・・簡単料理^^


炒め玉ねぎ&肉あんかけかぼちゃの煮物
飴色に炒めた玉ねぎと豚ひき肉あんが絡んだかぼちゃの煮物です。


中華風❁あんかけ炒め
おうちにある材料で作れます^_^冷蔵庫の残り野菜でOK♪あと1品に。


チンゲン菜、卵、鳥もものあんかけ炒め
簡単に作れるのにどうしてこんなに美味しいの?家族にも人気なメニューなのです♡


白菜と餅巾着のひき肉あんかけ炒め
おかずでもおつまみにもなる焼肉のタレで食欲そそる1品


ピリ辛揚げ鶏のあんかけ炒め
夏にもピッタリ!ピリ辛でご飯が進む!


鶏肉とアスパラのあんかけ炒め☆
アスパラのシャキシャキと鶏肉との相性が◎!簡単なのですぐ出来ちゃいます!


白菜のあんかけ炒め
X・YouTubeと連動の #視聴者様参加型レシピ動画 第3弾は中華風!「大皿料理が1品ほしい」そんな時にどうぞ!


イカと玉ねぎのカレーあんかけ炒め
冷蔵庫に残った野菜と旬のイカをカレー味のあんかけにしました。ボリュームがあっておいしいです。


時短☆節約☆もやしとニラのあんかけ風炒め
もやし、ニラ、ひき肉でささっとつくれる1品。中華風でごはんがすすみます。


サバチリのあんかけソース炒め
✩.*˚甘辛ソースでご飯がすすむ1品✩.*˚


簡単♪ チンゲン菜の 炒め物 あんかけ煮
炒めたチンゲン菜や椎茸、玉ねぎに、甘辛いあんかけを絡めました♪たっぷりの野菜に、あんかけが絡んで、ご飯がすすみます!


レモン酢鶏★あんかけ炒め
レモンの酸味でさっぱり美味しく食べられます。


<あんかけ!肉野菜炒め>
あんかけがどうしても食べたかったので、作りました(笑)


ピーマンと竹輪と卵の餡掛け炒め
餡もレンジで!ピーマンと竹輪のアクセントが最高!安くてうまい!1品にどうぞ!お酒も進みます!


鶏とキャベツの中華あんかけ炒め
YouTube飯動画「パテモソ協会」さん公開レシピhttps://youtu.be/cFQWZRiZTfs


白菜と挽肉の野菜炒め☆中華風餡かけ旨煮
簡単☆主役の白菜を挽肉と炒めて煮込んでとろ~り♡旨味たっぷり最高♡塩味の中華風餡かけ旨煮です☆ご飯や麺にのせても美味⭐︎


離乳食後期〜*豚肉と野菜のあんかけ炒め
パパッと作れる美味しさ満点の一品です!娘がモリモリ食べてくれます(*^^*)


あんかけ野菜炒め
家にあるもので簡単!!


餡掛け野菜炒め
ピーマン嫌いな人でも、ピーマンの味があまりしないので食べられます!


トロ旨☆キャベツのじゃこあんかけ炒め☆
ご飯が進む1品です☆チャーハンにかけてもいいかも?♪


あんかけ野菜炒め
あんかけつけちゃお


チンゲン菜の餡かけ炒め
中華っぽい炒め物だけど、味付けは塩こしょうとコンソメで。あっさりして美味しいですよ。我が家の定番おかずです。


♡かぶと厚揚げのあんかけ炒め♡
かぶの美味しさを感じられ、食べやすい味付けにしてみました♬


ベビーホタテの中華風炒め(餡掛け)
皿うどんとかで餡掛けとしてもいけるはずです!


✿肉野菜炒めのソースあんかけ✿
いつもの野菜炒めがちょっと豪華に♫春キャベツ・新玉ねぎだと甘みが最高♡


セロリ炒めあんかけ
簡単サッと、セロリ炒め


キャベツの炒めあんかけ
冬になる頃は、あんかけでほっか気分でしょう

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21169780