レンジで簡単！お弁当用！半熟目玉焼き！
速水ユウ @cook_40133127
卵焼きを作る時間がないときに！便利！
このレシピの生い立ち
弁当研究
認知症予防レシピ
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- 1
耐熱用の大きめカップに卵を割り入れる
- 2
フォークで黄身に穴を空ける(3箇所ほどでよい)
- 3
ラップをかけて600wで50秒程加熱する
コツ・ポイント
600wじゃない電子レンジの方は、加減しながら
ごま油を下にしいてもいい
リアクション
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