ごはんがすすむ☆鮭の明太マヨネーズ和え

kaana57
kaana57 @kanakosato

ごはんがすすむ和総菜♪
冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです◎
このレシピの生い立ち
旬の秋鮭を使ってお弁当用の主菜を作りました♪

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材料

4人分
  1. 2切れ(200g)
  2. 片栗粉 大2
  3. 明太子(皮をとってほぐしたもの) 1/2腹(1本)
  4. ☆マヨネーズ 大2(24g)~
  5. 牛乳 小1
  6. 揚げ油 適量
  7. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫に入れる。
    鮭は塩1つまみ(分量外)をふる。

  2. 2

    水分が出たらペーパータオルで拭き、食べやすい大きさに切る。
    塩こしょうをふって片栗粉をまぶす。

  3. 3

    170度の揚げ油でカラッと揚げてペーパータオルで油をきる。

  4. 4

    食べる直前に☆と鮭を混ぜ合わせる。

  5. 5

    ※お弁当活用例

    ごはんがすすむのでお弁当メインにもぴったりです。

コツ・ポイント

・明太子の大きさによりソース量のバランスが異なるので、お好みでマヨネーズの量を調節してください。
・青じそを添えると更に風味が増して美味しくいただけます。

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レシピ作者

kaana57
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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