豆腐とカニかまのとろ〜り煮♡

♡やこまる♡
♡やこまる♡ @cook_40375507

ヘルシーなお豆腐料理です♡
このレシピの生い立ち
身体が温まるお豆腐料理が食べたくて作りました。

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材料

二人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. かにかま 4本
  3. チンゲン菜 1株(袋の半分)
  4. 1/3本
  5. きざみ生姜(チューブ) 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. 小さじ1
  8. こしょう 少々
  9. カップ1
  10. 水溶き片栗粉 ……
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. 大さじ2
  13. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は食べ易い大きさに切る。かにかまはほぐす。チンゲン菜は半分に切り、茎は食べやすいように切る。葱は小口切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、葱と生姜を炒め、水、酒、塩、胡椒を加える。

  3. 3

    続けて、かにかま、チンゲン菜の茎を入れ、豆腐が熱くなったらチンゲン菜の葉を入れる。

  4. 4

    水溶き片栗粉を回し入れてとろみを付け、ごま油を加えて完成です。

コツ・ポイント

簡単です。薄味なのでお好みで鶏ガラスープの素を入れても美味しいかと思います。

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