切り干し大根の煮物【離乳食 後期】

ビタミン・鉄分・カルシウムたっぷり✿おふくろの味✿

わが家の定番お惣菜シリーズです。関西風うす味！切り干し大根はカルシウム、鉄分、食物繊維など栄養たっぷりです。

ひじきと切り干し大根で鉄分たっぷり！玉ねぎだけで十分甘くなります♡栄養たっぷりなご飯のお供♡

食物繊維に、カルシウム、鉄分などなど、栄養豊富な切り干し大根。たーくさん食べたいですね。

食物繊維、カルシウム、鉄分をたっぷり補給しましょう！

食物繊維たっぷりな切り干し大根をたっぷり食べましょー☆(*^^*)

切り干し大根のオーソドックスな煮物です。切り干し大根は、食物繊維とカルシウムがたっぷり入っているといわれてます。

食物繊維とカルシウムが豊富な切り干し大根。切り干し大根の分量を500g→50gに訂正しました、すみません。

和食の定番メニュー！切り干し大根を使った煮物は、柔らかくて食べやすく人気のあるメニューです。切り干し大根には、カルシウムや鉄分、食物繊維等と沢山の栄養が凝縮されているのでおすすめです☆

カルシウム・鉄・ビタミンB1・B2たっぷり。コレステロール対策にも！

切り干し大根の自分用レシピ

『切り干し大根の煮物』人気検索トップ10入りしました！食物繊維たっぷり摂りましょ【冷凍OK】

フライパンで簡単にできます。ひじき＆切り干し大根の水戻し不要！

栄養たっぷり乾物活用！磯香るひじきと旨みを吸収した切り干し大根の甘じょっぱい煮物は万能の副菜になりますよ♪

野菜たっぷり！切り干し大根の煮物

簡単！人参キクラゲ入り切干大根で作りました。

切干大根は食物繊維が多くてカルシウムもとっても豊富 (*^－^)　戻し汁を使ってうま味たっぷり、ふっくら煮ました。時間のある時に多めに作り、ストックしておきましょう。味を濃いめに作っておくと保存性が高まります。

うちの定番の切り干し大根です。

たまに急に食べたくなる切り干し大根。食物繊維、カルシウムたっぷりで身体に良くて、美味しい♪

基本的な切り干し大根♪

切り干し大根とありあわせのお野菜で煮付けます。カルシウム・カリウム・ビタミンなど豊富なおかずです。

わが家の定番☆切り干し大根の煮物をご紹介～少し甘めに仕上げていますd-v-b

戻し汁でほんのり甘く、身体に良い切り干し大根の煮物です。

食物繊維やカルシウムが豊富な切り干し大根♩甘めな味付けの、簡単に作れる煮物です(*^o^*)

切り干し大根で美味しくたくさんのカルシウムと食物繊維を補給しませんか？♪

ひじきと切り干し大根を彩りよく炒め煮しました。お弁当のオカズにも重宝します。

塩昆布が味の決め手！定番の切り干し大根

ひじきと柔らかく煮込んだ切り干し大根の組み合わせ、最高です♪お手軽簡単副菜としてどうぞ。

今回は割り干し大根で作りました切り干し大根より歯ごたえがあり違った美味しさがあります♪

副菜としても、お弁当のおかずにしても◎常備菜になる切り干し大根の煮物です。