ピーマンともやしのピリ辛炒め

まま蔵
まま蔵 @prey2615

ピーマンの甘みとほろ苦みにもやしのシャキシャキ感が加わり、甜麺醤の甘みと豆板醤のピリ辛でご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
この季節最後(?)のピーマンが安売りになっていた。

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材料

2人分
  1. ピーマン 7〜8個
  2. もやし 1袋
  3. 豚バラ肉 3〜4枚
  4. ニンニク 1片
  5. ごま 大さじ2
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. 甜麺醤 小さじ2
  8. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンのタネを取り1センチくらいの細切りにする。

  2. 2

    豚バラ肉は3センチほどにカット。ニンニクはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油とニンニクを入れて火にかけ、弱火で炒める。

  4. 4

    ニンニクが香ってきたらピーマンと豚バラ肉を投入。強火で炒める。

  5. 5

    ピーマンがしんなりしてきたらオイスターソース、甜麺醤、豆板醤を加えて炒める。

  6. 6

    調味料が全体に馴染んだらもやしを投入。

  7. 7

    手早く炒めれば出来上がりです。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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