レタスとカニカマの旨たま炒め*簡単副菜*

*モモのごはん*
*モモのごはん* @cook_40136451

レタスがおかずに変身*ごま油の香りが食欲そそる、あっさりやみつき・シャキ旨な炒め物です。中華だしで簡単に味がきまります♪
このレシピの生い立ち
レタス炒飯に入ってる「ほんのりくったり、でもしゃっきり」なレタスが大好きで*あのレタスをいっぱい食べたい!と出来た一品です。炒めることでカサが減りたくさん食べられるので「サラダ用に買ったレタスだけど、生食だとお腹が冷えるなぁ」という冬にも♪

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材料

2〜3人分
  1. レタス 1/2個(230g)
  2. カニカマ 4本
  3. 2個
  4. 中華だし(顆粒) 小さじ2
  5. ごま油 小さじ2
  6. こしょう 適量(なくても可)

作り方

  1. 1

    レタスをざく切りにして洗い、よく水気を切ります。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンにレタスを入れ、中華だしを振ります。ごま油がレタスにまわるよう混ぜながら、中火でサッと炒めます。

  3. 3

    レタスを端に寄せ、空いたスペースに卵を割り入れます。中火にかけ、卵がぽろぽろになるまで手早く混ぜながら炒めます。

  4. 4

    カニカマを加え、混ぜ合わせて炒めます。レタスから水分が出てきたら、火を強めて水気を飛ばし、お好みでこしょうを振ります。

コツ・ポイント

特にありません^^

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レシピ作者

*モモのごはん*
に公開
30代一人暮らし会社員のモモです。「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。つくれぽいつも嬉しく感謝です☆彡Nadia Artist としてもレシピを発信しています。https://oceans-nadia.com/user/287005
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