レタスと卵の炒め物

マルチーズミモザ @cook_40059043
レタスのシャキシャキ感と卵の旨み、ごま油の風味が食欲を誘います。
このレシピの生い立ち
レタスがなかなかなくならないので炒め物にしてみました。
作り方
- 1
レタスは洗ってシャキっとさせ、水をよく切っておきます。
- 2
火をつけたフライパンにごま油を入れたらレタスを入れて、すかさず塩コショウを振り強火で一気に炒めます。
- 3
少ししんなりしたら溶き卵を入れて軽く混ぜ、卵がある程度固まったら醤油を入れて味を調えます。
- 4
出来上がり!
- 5
卵なしでレタスだけでも美味しいです。
コツ・ポイント
一気にサッと強火で炒めるのがコツ。鷹のツメを入れてピリっとさせても美味しいです。
似たレシピ

レタスと玉子の炒め物☆
レタスと玉子をごま油でサッと炒めました☆レタスのシャキシャキ感が楽しめる一品です♪


レタスと卵のやみつき炒め
純正ごま油 濃口で、あっさり味でもコクと風味がとっても豊か!シャキっとしたレタスとふんわり卵で、味も食感も楽しめます♪


レタスと卵のさっと炒め♪レタスシャキふわ
レタスを卵と炒めました♪さっと炒めればシャキシャキ食感のレタスとふわふわ食感の卵を楽しめます♪


レタスとハムの卵炒め
レタスの外葉は硬めなのですが、炒めるとシャキシャキ感も強く美味しいです。ハムと卵の旨みとマッチします!


レタスと卵の炒めもの
レタスのシャキシャキ感と卵ふわふわ感がたまりません。


レタスと牛肉の醤油炒め
レタスのさっぱり感とシャキシャキ感が食欲をそそります。牛肉でボリュームもup!


レタスとトマトの玉子炒め
レタス外葉は硬いので捨てちゃうことも多いですが、炒めるとシャキシャキ感も強く美味しいです。トマトと玉子の旨みもたっぷり!


レタスと卵の炒めもの
シャキシャキのレタスの食感に卵の旨味が加わります。


シャキっ‼とレタスの簡単炒め
シャキっとしたレタスの食感と、ちりめん&ごま油の風味でお箸が止まらない~♫余ったレタスで簡単一品料理が完成♡


豚肉とレタスの卵炒め
レタスのシャキシャキ感と卵のフンワリ感で、さっぱりとした炒めものに。


レタスとカニカマの炒め物
レタスのシャキシャキ感がたまらない一品です。


シャキシャキレタスと卵炒め
シャキシャキ感がたまらなく、いくらでも食べれるウスターソース味です


豚肉レタスのごま油炒め♪
レタスのふわシャキ感と、ごま油の香り、塩加減が絶妙です♪


桜えびとレタスと卵の炒め物
ごま油の香りがとっても食欲をそそります!ふんわりと優しい味の炒め物です。簡単に出来て。ご飯にも合いますよ!!レタスもたくさん消費できて、栄養バランスもバッチシです!


ピーマン・レタスのササッと玉子炒め
赤・青ピーマンとレタス・カニカマを玉子と炒めました。レタスのシャキシャキかんと玉子のとろーり感がマッチした1品です。


レタスとしらすの卵炒め
シャキシャキ食感がおいしくて、レタス1玉ぺろりです。簡単で☆栄養満点☆


豚バラ肉とレタスのオイスターソース炒め
超簡単。シャキシャキ食感のレタスに豚バラ肉の旨みをプラス。オイスターソースの風味で全体をまとめます。


レタスと卵のパパッと炒め
少し日が経ってしまったレタスを炒め物に変身!レタスのシャッキリ感と、ふんわりやさしい卵がよくあいます


大葉・ソーセージの卵炒め♪
大葉とソーセージを卵で炒めました♪レタスも加えてシャキシャキ食感もプラスです♪


簡単☆シンプル☆レタスだけのごま油炒め♪
レタスをごま油で炒めただけ。味付けは醤油とコショウだけ。なのに美味しいご飯のおかずに☆レタスの歯応えとごま油の風味が◎♪


毛がにのレタス炒め
毛ガニのむき身と、シャキシャキのレタスをふんわり玉子で炒めました。


レタス卵マヨ炒め
レタスはシャキシャキ感があった方が美味しい。黒こしょうがいい仕事をします


☆超簡単!!レタスと卵のあっさり炒め☆
レタスのシャキシャキ感が楽しめる食べやすい炒め物です。あと一品には、ぴったりのおかずです(^-^)


レタスと卵・トマトのマヨ炒め
レタスはシャキシャキに卵はフワフワに♬


卵とレタス☆豚こまの春色炒め
シャキシャキ食感のレタスと、ふわふわ食感の卵がよくあって、子供が喜んで食べてくれます。


簡単!時短!!ニラとキクラゲのたまご炒め
ニラの風味、キクラゲのシャキシャキ、たまごのふわふわがゴマ油とマッチして食欲をそそります。


ふわシャキ☆レタスとトマトの卵炒め
シャキシャキレタスと卵のふんわりが絶妙!クレイジーソルトが味の決め手♪


たまごとレタスの炒め物
レタスの外側って、サラダで食べるには少し硬いので、卵と炒めて食べてみます。


レタス救済 中華風レタスと玉子ひき肉炒め
レタスの食感がいい!ひき肉にしょうがにんにく風味がついていて美味しいです。


レタスとひき肉のケチャップ炒め
ひき肉ジューシー感とレタスのシャキシャキ感がたまりません♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18173378