レタスと卵のやみつき炒め

かどや製油 @kadoya_seiyu
純正ごま油 濃口で、あっさり味でもコクと風味がとっても豊か!シャキっとしたレタスとふんわり卵で、味も食感も楽しめます♪
このレシピの生い立ち
塩、こしょうは少々でOK。控えめの味付けでも、「純正ごま油 濃口」の濃厚なごまの風味で、やみつきの味に仕上がる簡単炒め物のレシピです。さっと作れて味わい絶品!時間のない朝ごはんにもおすすめな、風味豊かな一品です♪
作り方
- 1
今回は、ごま油100%の「純正ごま油 濃口」を使います。
- 2
レタスは一口大にちぎる。卵はボウルに割り入れて溶きほぐし、塩、こしょうを加えて混ぜる。【A】は混ぜ合わせておく。
- 3
フライパンに純正ごま油 濃口の半量を入れて強めの中火で熱し、<2>の卵液を一気に流し入れ、ふんわりとしたらすぐ取り出す。
- 4
同じフライパンに残りの純正ごま油 濃口を入れて熱し、レタスをさっと炒めてすぐに【A】を加え、<3>の卵を戻し入れる。
- 5
<4>を手早く大きく炒め合わせて火を止め、器に盛る。
コツ・ポイント
【A】の「純正ごま油 濃口」と塩を先に混ぜておき、手早く仕上げるのがポイント♪レタスに卵を加えて炒め合わせたら、早めに火を止めて火が通りすぎないようにしてください。
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