豚肉と長ねぎの冬炒め

メルティローズ
メルティローズ @cook_40063043

柚子の風味を効かせた炒め物です。
初心者さんにもおすすめ♡
材料も少なく5分で「いただきます♪」
このレシピの生い立ち
冬を感じさせる柚子と長ねぎ。
鍋以外でももっと活用したくて考えてみました。

お鍋のしんなりしたネギが大好きだけど、炒めたシャキシャキねぎも美味しかった♡

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材料

1人分
  1. 豚肉 80g
  2. 長ねぎ 2分の1本
  3. 柚子(平均サイズ、果汁と皮を使います) 4分の1
  4. 本みりん 小さじ1
  5. 醤油 小さじ3分の1

作り方

  1. 1

    豚肉をフライパンに広げ、本みりんをかけて焼く。
    その間に長ねぎを細めに切っておく。

  2. 2

    柚子の皮は500円玉くらいを細切りに。
    果汁は直接フライパンに絞ってネギも入れる。

  3. 3

    醤油も入れて、ネギが好みの柔らかさになったらできあがり♪

コツ・ポイント

弱火で焦げ色がつかないように焼くと、柚子の香りと味が上品です。

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レシピ作者

メルティローズ
メルティローズ @cook_40063043
に公開
東京都出身、BodyMakingDirectorと経営コンサルをしています。高級なものより高品質なものを♪安心で安全なものを追求中☆小麦をはじめとする麦類・乳製品・鯖のアレルギーなので手作りが基本。(大人になってから発症)食養を経て分子栄養学・分子矯正医学に基づいた食事を実践中☆よろしくお願い致します^ー^M豆会No.19 ワンコ同好会No.51  カレー部No.11
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