作り方
- 1
昆布は短く切って水洗い
- 2
にんいくの芽は斜め薄切り
人参は千切り
昆布の水気を切って置く - 3
大さじ1の油で野菜を軽く炒める
- 4
昆布とたれを加えて蓋をして中火3分で混ぜて完成
コツ・ポイント
ちょっと残ったメンマを加えたら美味しさアップしました
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