じやがいもとニラの中華風炒め

あいことば♡ @cook_40347050
じやがいもはあらかじめレンチンしても時短になるかもしれないです。
このレシピの生い立ち
肉じゃが用にじやがいもを皮剥きして、皮を剥きすぎた!!ニラ玉予定のにらがあったので、何となく一緒に炒めてみたら、シンプルだけど意外と子供たちも食べてくれた(笑)
作り方
- 1
ニラは3センチくらいにカット
じやがいもは5ミリくらいの半月又はイチョウ切り。 - 2
温めたフライパンにごま油大さじ1〜1.5と大蒜(今回チューブ)1cm位入れじゃが芋を半透明になる位に炒めニラを投入
- 3
中華味の素を大さじ1、軽く塩胡椒を振り、オイスターソース大さじ1〜2
回し入れます。 - 4
ニラがしんなりしたらごまを振って完成です。
コツ・ポイント
野菜のみですがあと一品って時の時短料理。
辛いのがお好みなら、最後にラー油を振っても
美味しく頂けます。
似たレシピ

中華風★じゃがえのき炒め
じゃがいもとえのきの炒めものを中華風に仕上げてみました(^_-)


豚肉じゃがいもピーマンの炒め物
シンプルな味付けで簡単に☆じゃがいももレンチンしておけば火の通りも早く時短になります◎


鶏肉とジャガイモの中華炒め
レンチンしたジャガイモと鶏肉を炒めるだけ


ジャガイモとニラのオイスター炒め
家にあるジャガイモ消化に苦し紛れに作ったレシピです。でもオイスターの味の深みは、ジャガイモもニラも美味しくします。


じゃがいもの中華風炒め
あまり辛くないので子供も安心して食べられます。


ジャガイモと鱈の中華風炒め
ジャガイモはレンジでチン♪鱈は粉をまぶして焼いてソースにからめて出来上がりの簡単メニューです。


じゃがいも炒め
じゃがいもでささっとできる一品です。おかずにもつまみにもいいと思います。


じゃがいもとニラの炒め物☆
簡単じゃがいもがカリッと焼けてて美味しい♪♪♪フライドポテト感覚☆


超簡単!じゃがいもとニラの中華炒め
おつまみにぴったりすぎる炒め物★辛いのが好きな方は、輪切り唐辛子を多めに入れるのがおすすめ★


豚じゃが・ニラの中華風炒め
じゃがいもがしゃきしゃきして おいしい。


じゃがいも炒め
じゃがいものニンニク炒めレンチンで時短


じゃがいもとニラのいか明太炒め✿
じゃがいもとニラの組合せは美白効果がアップするみたい♪いか明太を+して嬉しい一品に☆彡


簡単!じゃがいもとベーコン炒め
じゃがいもをレンチンして時短、後は炒めるだけ‼️


じゃがいもの中華炒め
じゃがいものシャキシャキ感を前面に押し出した料理です。


シャキっとじゃがニラ炒め
簡単!激ウマ!オイスターソースを一工夫でシャキシャキのじゃがいもニラ炒めの出来上がり~☆


エリンギとじゃがいものオイマヨ炒め
エリンギとじゃがいものオイマヨ炒めです(^^)


じゃがいもと豚バラのオイスターソース炒め
じゃがいもはレンジ加熱で簡単&時短のメインおかず♪ご飯が進みます(^^)冷めても美味しいので残ったらお弁当にも◎


ジャガイモとニラの炒めもん
ごはんに合うジャガイモ炒め!


じゃがいもと牛肉のオイスターソース炒め
しゃきしゃき じゃがいもとオイスターソースがよく合う一品です。


おうち中華♪きくらげのニラ卵炒め
★2010年7月10日 話題入り★ふわふわ卵♡コリコリきくらげ簡単にきくらげを中華で食べたい♬そんな時の一品に♪


じゃがいもとブロッコリーのオイマヨ炒め
ホクホクのじゃがいもとブロッコリーにオイマヨが絡んで美味しいです。短時間でできちゃいます。


じゃが芋の中華風炒め:-)
簡単!時短!楽ちんで美味しく♡


ジャガイモの中華炒め
ジャガイモだけで作れちゃいます!


簡単♬ ニラ、しめじ、卵の中華炒め
節約メニューなのに美味しいですよ♬☆ 話題のレシピに選ばれました♬


じゃがいもと豚肉のオイスター炒め
じゃがいもと豚肉だけで簡単炒め!


時短❤ジャガイモの甘辛ガーリック炒め♪
じゃがいもは予め電子レンジで加熱して時短調理☆にんにくと合わせた甘辛ソースがホクホクのじゃがいもに絡んで美味しいですよ♪


豚もも細切りと韮とじゃが芋のこってり炒め
低カロリーで安価な豚もも、ブロックで買って棒状に切って炒めたらジューシー!じゃが芋を晒さずオイスターソース味でこってり!


ニラとひき肉の中華風炒め
ニラと鶏挽き肉をにんにくの香りが食欲そそる炒め物にしました。


ジャガイモと牛肉のオイマヨ炒め
ジャガイモの歯ごたえがいいですよ~。マヨネーズとオイスターソースでWのコクが出ます!今回使ったジャガイモは、手のひらよりも大きいジャンボジャガイモです。


ふわふわ玉子とニラ豚炒め♪
早い♪美味しい♪スピードメニューです♪2007.10.13 話題レシピに載せていただきました。皆さん作って下さってありがとうございます!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21515661