筍と椎茸の甘辛卵焼き…と彩り混ぜご飯

ティーダ7
ティーダ7 @cook_40103634

彩り良く、筍の歯応えと挽き肉の甘辛さがボリュームup!食べ応えがあります。残った具をご飯と混ぜて彩り混ぜご飯に(^^)
このレシピの生い立ち
筍と椎茸があったので、冷蔵庫にあるもので作りました。

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材料

  1. 2個
  2. 豚挽き肉 80g
  3. 筍水 85g
  4. 椎茸 2,3個
  5. 人参 30g
  6. 200cc
  7. 砂糖 大さじ2
  8. みりん 大さじ1
  9. 醤油 大さじ2
  10. 溶き卵用砂糖 小さじ1
  11. トマト 1個
  12. セリ 少々
  13. 枝豆 少々
  14. ご飯 適量
  15. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    筍、椎茸、人参を千切りにする。

  2. 2

    鍋に挽き肉も加え、水、調味料を入れ、汁が無くなるまで煮詰めます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、溶き卵(砂糖小さじ1)1/3を流し、卵が固まってきたら、具を右端に乗せ、枝豆も乗せます。

  4. 4

    卵で巻いて行きます。

  5. 5

    右端に寄せ、溶き卵1/3を左側に流し、焼けた卵の下にも卵を流し巻いて行き

  6. 6
  7. 7

    残り1/3を流し巻きます。

  8. 8

    太めですが、左側に寄せ形を整えます。

  9. 9

    お皿に盛り、トマトやパセリなど添えて出来上がり。

  10. 10

    残った具を、ご飯に混ぜるだけで、美味しい混ぜご飯の出来上がり。一緒にどうぞ!

コツ・ポイント

卵は、3回に分けて焼いていきます。

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レシピ作者

ティーダ7
ティーダ7 @cook_40103634
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冷蔵庫にあるもので、簡単、時短、創作、アイデア料理など考えて作るのが好きです。よろしくお願い致します。
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