アプリでひらく作り方
- 1
ちくわをななめ５ミリほどに切る。ピーマンを縦に4等分くらいにきる。切り方自由。
- 2
①をごま油で炒める。半分火が通ったら、砂糖、めんつゆ、水少々で味付けしながら火が通るまでいためる。
- 3
皿に盛り、鰹節をかける。終
コツ・ポイント
鰹節をかけること。
似たレシピ
【常備菜】ピーマンのかつお節炒め風。
かつお節がピーマンの苦味を感じさせません！
ピーマンの鰹節炒め
お弁当にぴったりの作り置き副菜です。鰹節の風味が、ピーマンの苦味とマッチした一品です。
♪ピーマンと油揚げのめんつゆ炒め♪
ピーマンと油揚げをめんつゆで炒めました！鰹節も混ぜて出来上がり☆お弁当にもどうぞ～
うまいっ！ピーマン炒め
簡単 ピーマン かつお節
※ちくわとピーマンの炒め物
ピーマンの副菜
ま～～ちん 
お弁当に♪ピーマンとちくわのおかか炒め
甘辛い味で、また、かつおぶしを加えることによって水分もでませんのでお弁当にいいですよ。
パンダだ 
◆簡単副菜♡ちくわとピーマンおかか炒め◆
竹輪とピーマンがあれば簡単に短時間で作れる副菜( *´艸｀)かつお節を入れるのがＰＯＩＮＴです♡お弁当のおかずにも♪
炒めピーマンｏｎ花かつお。
炒めただけのピーマンに花かつおをのっけるだけで、困ったときの一品できあがり～。茨城県産の肉厚ピーマンは歯ごたえが最高☆
苦くない？お弁当に、ピーマンかつお節炒め
苦味の少ないピーマン選びと調理法で、苦くなく美味しいピーマンのかつお節炒めになります。お弁当にどうぞ！
お弁当にも♪ピーマンと竹輪の炒め物
ピーマンと竹輪をごま油で炒めた簡単な一品です♡
ちくわとピーマンのはちみつ醤油炒め⋈*
はちみつの優しい甘さで、ピーマンの苦味が和らいで子どもたちも食べやすい( ´›ω‹｀)かつお節を載せてコクをプラス！
簡単☆ピーマンのしゃきしゃき鰹節炒め
しゃきしゃきで超簡単なピーマンのシンプル炒め。かつお節をたっぷり、ごま油を少量入れて、美味しさを引き出します。ごま油なしで作ってもあっさりしててgood！
5分でプラス1品☆ピーマンのめんつゆ炒め
ピーマンとめんつゆの香ばしさをかつおぶしとごまがうまく絡めてくれ、ごはんのおかずにも、お弁当の1品にもぴったりです♪
ピーマンとちくわのみそ炒め
みそ味とちくわの風味がよくあう一品。ピーマンをパクパクいただけます(^^)
【お弁当】ピーマンとちくわのおかか炒め
ピーマンとちくわがあればささっと作れるお弁当のおかずです。
超簡単♡ちくわとピーマン炒め
鰹節は必須！入れるのと入れないのとでは全然違います♪
ピーマン☆おかか炒め
ピーマン＆カツオ節だけであっと言う間に出来ちゃいます♪
ピーマンちくわ麺つゆ炒め お弁当のおかず
ピーマンとちくわの組み合わせ、市販の麺つゆで簡単に。
簡単☆ピーマン炒めかつおぶし和え
ピーマンが食べ易い味付けです♪
定番ピーマンとちくわの炒め物
ピーマンの細切りはなんでも無限ピーマンって言ってくれる子どもたち。
ピーマンとかつお節☆めんつゆ炒め
お弁当のお野菜部門担当♪すーぐできちゃいます。
超簡単 ちくわとほうれん草の鰹節炒め♪
鰹節がいい香り～＾＾
ピーマンとちくわの胡麻油醤油炒め
ピーマンのほろ苦さと醤油がマッチして簡単で安上がりでシンプルな味です！
ちくわとピーマンの塩こんぶ炒め
夏は安くなるピーマンに、年中安く買えるちくわで節約おかず！
ピーマンのごま油炒め
ごま油と鰹節の香りがとてもいいです。ピーマンの苦味をあまり感じません
★rein☆ 
簡単美味しい♪ピーマンと竹輪のおかか炒め
話題入り♪感謝♡竹輪とピーマンを甘辛く炒めたすぐ出来て美味しい1品です^ ^お弁当にもおすすめです♪
ちくわピーマンこんにゃくのおかか炒め
ちくわとこんにゃくとピーマンを使って、甘辛の簡単副菜の出来上がり♪
★avalon★ 
ピーマンと竹輪の甘辛炒め
しんなりしたピーマンが甘辛いタレと絡んで美味しいです
ピーマンちくわ炒め
ピーマン嫌いでもちくわと炒めると子供も食べます(*^^*)
「もう1品！」めんつゆでちくわの土佐炒め
おかずとしても！お弁当にも！作り置きにもなる万能レシピです！鰹節がいい味出してるので、ぜひお試しください！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21535751
