小松菜と油揚げの炒め物

簡単♡すぐできちゃいます

彩り、副菜に１品あると綺麗です！

簡単に5分でできますが、でもメッチャ美味しい。

炒め時間5分の超簡単副菜です(*^^*)短時間で仕上がりますが、味染みで美味しいです

油を使わないのでヘルシーですし、簡単なのでお弁当にもグー♪私はこの味とても好きです♪

シャキシャキして、ほろ苦くて、美味しいですよ^^

主菜でも副菜でも！パパっと作れて簡単な炒めものです。

夫の実家で一目惚れした一品。和食系副菜にピッタリの優しい味です。

簡単おいしい♪( ´▽｀)副菜にいかがですか????

甘味を使わずシンプルな味。ご飯に乗せてもりもりいけます。

小松菜って体に良い栄養素がたっぷり！野菜に困ったときはもっぱら小松菜頼り＾＾５分あればできちゃう簡単おかずです！

ちゃちゃっと簡単に！５分以内に出来上がります！

晩酌のつまみにもなる味濃いめ副菜です

炒めるけれど、お浸しにも近いかも。あと一品欲しい時に便利な一品。

とってもシンプルな味付けですが、だしの旨味がフワッとして美味しい小松菜炒めです。もう一品副菜が欲しい時におススメです。

かんたんにできて、とってもおいしいですよ

パパッと作れる常備副菜！お弁当に入れたら彩りも良いですよ〜

お手軽にできるお惣菜です。

～下茹で不要！簡単調理時間5分～お弁当にもピッタリ！冷めてもごま油と鷹の爪で食欲増進！簡単にもう一品。

一品足したいときに。5分でできます

簡単ですよー

油揚げにじゅわっと染みた調味料と小松菜の食感が癖になる副菜です。

かんたんです。

超簡単で栄養バランス抜群！もう一品ほしいときにぴったりです。ごま油で炒めてもおいしいですよ~。

めっちゃ簡単で、小松菜が安い時に作ればかなりの節約！！！美味しいし、ヘルシーだし、何よりも簡単で早い！！！

小松菜と油揚げのサッと炒めです(^-^)/簡単にもう一品(^o^)v

油揚げとおかかにじゅわっと味が染みておいしい♡ご飯が進む♪栄養満点おかず。ワンパンで簡単！つくりおきやお弁当にも◎

切って炒めるだけだから簡単☆

もう一品の時に。桜海老と小松菜でカルシウムをしっかり補給できます。

味付けはめんつゆのみ❗簡単です☆