小松菜と油揚げ炒め

直ちゃん先生 @cook_40062765
炒め時間5分の超簡単副菜です(*^^*)
短時間で仕上がりますが、味染みで美味しいです
このレシピの生い立ち
油揚げと小松菜があったら作ってみてください。お弁当のおかずにも大丈夫です。
作り方
- 1
小松菜は3cm間隔に切ります
- 2
油揚げは5mm幅に切ります
- 3
フライパンにサラダ油をひき、小松菜、油揚げを1分程炒めます
- 4
合わせた【調味料】を入れます
- 5
炒めていると油揚げが【調味料】を吸い汁気が飛びます。
およそ2分位 - 6
出来上がりです。
コツ・ポイント
油揚げが調味料をまといます。炒め時間が短いにも関わらず、きちんと味のあるおかずです。
似たレシピ

小松菜と油揚げの炒め物
油揚げにじゅわっと染みた調味料と小松菜の食感が癖になる副菜です。


油揚小松菜超簡単炒め
簡単に5分でできますが、でもメッチャ美味しい。


小松菜と油揚げの炒め物
簡単にできて美味しい副菜です。


小松菜と油揚げの炒め物
露地物の柔らかい小松菜が出てきたので、油揚げと炒めてみました。


小松菜と油揚げの炒めもの
主菜でも副菜でも!パパっと作れて簡単な炒めものです。


小松菜と油揚げの炒め物♪
小松菜と油揚げのサッと炒めです(^-^)/簡単にもう一品(^o^)v


簡単!小松菜と油揚げ炒め
ちゃちゃっと簡単に!5分以内に出来上がります!


小松菜油揚げじゃこいため
お弁当のおかずにも最適!ささっと炒めてできるので時短にもなります!


小松菜と油揚げのシャキシャキ炒め
胡麻油で炒めるので香ばしくちょっとピリ辛で美味しいです


小松菜と油揚げ炒め
かんたんです。


簡単副菜!小松菜と油揚げ炒め
~下茹で不要!簡単調理時間5分~お弁当にもピッタリ!冷めてもごま油と鷹の爪で食欲増進!簡単にもう一品。


小松菜と油あげの炒め物
小松菜は炒めてすぐ食べられるので、便利な緑黄色野菜です。簡単で美味しいのでおすすめです。


お弁当にも!小松菜と油揚げの塩炒め
シャッキリした小松菜とだしが染みた油揚げが美味しい一品。短時間で作れるのでお弁当やおつまみにも。


小松菜と油揚げの炒めもの
晩酌のつまみにもなる味濃いめ副菜です


小松菜の炒めに
小松菜をフライパンで炒めながら 、味つけした炒めにです


小松菜ときのこと油揚げのおかか炒め
油揚げとおかかにじゅわっと味が染みておいしい♡ご飯が進む♪栄養満点おかず。ワンパンで簡単!つくりおきやお弁当にも◎


小松菜と油揚げの炒め
一品足したいときに。5分でできます


にんじんと小松菜の油揚げ炒め
パパッと作れる常備副菜!お弁当に入れたら彩りも良いですよ〜


小松菜炒め(^^)♡
簡単♡美味しい♡炒め物です(^^)♪作り置きにおすすめです♡


油揚げと小松菜炒め
油揚げと小松菜をささっと炒めるだけの簡単料理です。朝ごはんに!


☆小松菜と油揚げの簡単白だし炒め☆
2020.10.21人気検索トップ10入り感謝♪簡単で栄養のある副菜が作れます♫お子様とのクッキングにもオススメです☆


小松菜と油揚げの炒め物
シンプルな炒めものだからたくさん食べられる。ごはんがすすむおかずです♪


白だしで!小松菜と油揚げの炒めもの
余ってしまいがちな白だしを使って☆お浸しにするよりフライパンで炒めちゃって楽チンです!


✿わけぎと油揚げの炒めもの♪✿
切って炒めて味付けはお醤油たらっとで^^☆簡単美味しい3分料理です♪


小松菜と油揚げのシンプル炒め☆
旬の小松菜をたっぷりと☆シンプルな炒めものです☆


小松菜とカリカリ油揚げの簡単炒め
カリカリの油揚げの食感が美味しいシンプルな炒めものです。


小松菜油揚げ炒め
小松菜と油揚げの炒めものです。


シンプル♪小松菜と油揚げの炒め物
5分で出来上がり。シンプルが1番。素材の味を活かして。


超簡単!小松菜と油あげの炒めもの
5分あったら、出来ちゃう(^-^)


小松菜と油揚げの炒めもの
めっちゃ簡単で、小松菜が安い時に作ればかなりの節約!!!美味しいし、ヘルシーだし、何よりも簡単で早い!!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23916940