あっさりきゅうりと鶏のワンパー漬け

たくこの奥さん @cook_40422709
蒸し暑い中、さっぱり食べられるものが食べたい!
タンパク質も摂れ、夏バテ予防にも。ごま油が食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
昔祖母が作ってたワンパー漬けをちょっとアレンジしてます。ワンパーってなんだろうと調べましたが郷土料理?なのかな。何度か祖母に聞き直したのですがワンパーでした。鶏ときゅうりと胡麻油と醤油を使うのが祖母の元レシピでした。
作り方
- 1
鶏むねを一口サイズに削ぎ切りにし、塩茹でする。
- 2
一回煮立たせて、表面の火が思ったら、火を切り、余熱で火を通す。
(柔らかくなります) - 3
きちんと火が通ったら、水道水で軽く洗い、キッチンペーパーで水気をきる。
- 4
きゅうりのヘタを切り、切り口を擦りつけ、あくぬきをする。
- 5
5センチほどに切り、包丁で潰す。
(切るより味が染み込みます) - 6
ジップロックに鶏肉ときゅうりを入れ、ごま油・醤油・ポン酢・ラー油・塩・ごまを入れて、揉む。
- 7
冷蔵庫で30分ほど冷やして出来上がり。
- 8
次の日の方がしみてて、おいしいかも。
コツ・ポイント
きゅうりの水が出るので、味付けは濃いめにしておくと美味しいです。
生姜や七味、大葉、茗荷などでアレンジしてもさっぱり美味しいと思います。
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