アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを湯通ししておく。
- 2
出汁にみりん、砂糖、醤油を入れて煮ておく。
- 3
そこに厚揚げを入れて煮て出来上がりです。
-
コツ・ポイント
厚揚げをさっと煮てください。
似たレシピ
小松菜と厚揚げの炊いたん
たまにこういうおかずが無性に食べたくなります。簡単シンプルに炊いただけだけど、ホッとする味。
切り昆布の炊いたん
子どもの頃食べた「切り昆布の炊いたん」を思い出しながら作ってみました＾＾;
大根とお揚げの炊いたん
大根の甘みが強いので、お出汁でシンプルに食べるのが美味しい
ふきとお揚げの炊いたん
ほんのり苦味が残ったふきとお出汁がよく合います。
大根と厚揚げのたいたん
たまに食べたくなる。厚揚げが安くなってると作っちゃいます。調味料が、123で覚えやすい。
リツ? 
若ごぼうの炊いたん。
この時期にしか手に入らない若ごぼう。大阪の人しか知らないかしら。
焼き豆腐のたいたん
出汁をきかせた、焼き豆腐のたいたいん。シンプルな味付けです。
ちっちゃいおかず・小松菜と揚げの炊いたん
またまた野菜の共同購入で、オーガニックの小松菜が手に入ったので、出汁で炊いたよ。シンプルが美味しい！
ふきと厚揚げの炊いたん
蕗は厚揚げと柔らかく煮て滋味な一品です。最後に加えた鰹節が香りよく仕上げてくれますよ。
大根の炊いたん
寒いのでアツアツの大根でほっこりしてください。手羽元も身をほぐすと子どもたちもぱくぱく食べてました。
切り干し大根と厚揚げの炊いたん
あるもので簡単に。
大根の炊いたん
母がよく作っていました。副食にもメインにもなります。
厚揚げと大根のたいたん
大根に厚揚げのコクが染みて美味しいです。
☆青梗菜の炊いたん☆
秋の訪れと共にお野菜の煮物が食べたくなります。青梗菜は、和風に炊いても美味しいですね。 （＾-^ ）ｖ
豚肉と大根の炊いたん
大根に、よく味がしゅんで、美味しいですよ^_^
万願寺とうがらしとおじゃこの炊いたん
子供のころから食べている夏のおばんざいです。
我が家の常備菜 「千切りのたいたん」
子供の頃好まなかった千切りですが、結婚して特にこのごろは我が家では欠かせない常備菜です。冷たくしますとより美味しいです。
小松菜と揚げのたいたん
うちの定番煮物。小松菜パワーはスゴイよ！
りょっぴー 
茄子とお揚げのたいたん
甘辛いなすの煮物。温かくても、冷たくしても！冷やして素麺にのせるのがすき。
簡単！厚揚げと大根とちくわの炊いたん
厚揚げとちくわが安かったので作りました。大根は半日でも干したらかさが減るからたっぷり食べられます。
TENKOチャン 
切り干し大根の炊いたん
うちの簡単切り干し大根！濃い味なのでうちの子達はお米と食べてます( ●• ਊ • ●)
ほっこり♡生節と焼きトフの炊いたん
子どもの頃は、こんなおばんざいばっかりやったな〜（遠い目）最近また、こんなんばかし食べたくて(*^_^*)体に優しいで♡
☆簡単☆ 茄子とお揚げのたいたん
材料・味付けは至ってシンプル☆簡単なので、ぜひ作ってみてください♪
万願寺とうがらしと茄子の炊いたん
甘長とうがらし、大好きです(*´艸`)
えび芋と厚揚げの炊いたん
やわらか～くて、ほっこ～りしたえび芋。地味だけどめっちゃおいしいです！
大根と豆腐の炊いたん
甘い大根が豆腐の衣をまといます。子供の頃はあまり好みませんでしたが、歳をとるとこんなのが美味しい。
簡単！ぜんまいとお揚げの炊いたん
ぜんまいの煮物です。小さい頃から食べている大好きなおふくろの味！お弁当のおかずや常備菜にもピッタリの簡単煮物です。
あしたばの炊いたん
明日葉をほうれん草や菊菜、白菜、小松菜に変えても美味しくいただけます。手早く作れる、わが家の定番レシピです
pandasenbe 
厚揚げと豚肉の炊いたん（揚げと豚肉の煮物
生姜が香るご飯よく合うおばんざい。材料も作り方も簡単。もう一品欲しい時に直ぐ作れます。
Ｐｅａｒｌ☆２９１ 
離乳食★高野豆腐とひじきの炊いたん
食べやすいので子どももモリモリ食べます！野菜やキノコを加えてアレンジしたり、冷凍保存もOK！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21571529
