海老とズッキーニの中華風炒め

ペコかず♪ @cook_40256042
海老がぷりぷりして、野菜が多く栄養満点な炒め物です♪彩も豊かでご飯が進みます!カラフル夏野菜を入れて作ってみてください♫
このレシピの生い立ち
特になし。
作り方
- 1
海老は殻を剥いて背わたを取り除く。ズッキーニは半分に切って半月切り、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンでごま油を中火で熱して、ズッキーニと玉ねぎを炒める。
- 3
ズッキーニに焼き目が付いたら、パプリカを加える。
- 4
野菜全体に火が通ったら海老を加える。
- 5
海老の色が変わってきたら、●の調味料を加える。
- 6
全体に調味料が絡んだらお皿に盛り付けて完成!!
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