【簡単★時短】厚揚げの肉巻き/焼肉のタレ

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簡単に、間違いのない味でボリューミーな厚揚げの肉巻きが作れます❀.*･ﾟ
忙しい時のメイン料理にいかがですか？♡
このレシピの生い立ち
忙しい時に作った1品です✩.*˚
とても簡単なのでレシピに残しました(*^^*)

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材料

2～3人分
  1. ・厚揚げ 2枚
  2. ・豚肉(薄切り) 12枚
  3. ・薄力粉(まぶす用) 少々
  4. ・ごま油 適量
  5. ・ゴマ お好みで
  6. ✼••┈調味料┈••✼
  7. ☆塩 少々
  8. ☆コショウ 少々
  9. ☆焼肉のタレ 大さじ2～3

作り方

  1. 1

    厚揚げは1枚を6等分の細切りにする。

  2. 2

    豚肉を広げて塩とコショウで下味をつける。(塩は少なめに)

  3. 3

    厚揚げに豚肉を巻き、薄力粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにごま油をしき、肉巻きを焼いていく。

  5. 5

    豚肉に焼き目が付き、火が通ったら焼肉のタレを絡めながら焼く。

  6. 6

    器に盛り、お好みでゴマを散らしたら出来上がりです❀.*･ﾟ

コツ・ポイント

★焼肉のタレがしょっぱいので塩は少なめがおすすめです(*^^*)

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に公開
✵【野菜不足解消レシピ】✵✵【instagram*✰*☞@shellyrose_cafe】✵体に優しく彩り豊かな食卓をめざして❀.*･ﾟお野菜をたっぷり使ったお料理や、栄養バランスを考えたお料理を紹介しています✰︎普段、野菜不足になりがちな方に是非作って頂きたいです(*^^*)〖つくれぽありがとうございます！とっても嬉しいです✿〗
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