胸肉が柔らかくしっとりする下拵え 下処理

ajisai426
ajisai426 @cook_40418158

胸肉を柔らかくします。
保存期間も永くなります。
このレシピの生い立ち
いつからか必ずこれをしてます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 胸肉 2枚
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 小さじ2/3~1
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    今回は2枚分です。
    砂糖大さじ1を胸肉によく揉み込み10分放置します。スーパーの容器トレーのままでOKです。

  2. 2

    胸肉が汗ばんできます。ジップロックやビニール袋に入れ、塩小さじ1、酒大さじ1を加えよく揉んで冷蔵庫で保管します。

コツ・ポイント

胸肉を購入したら、まずこれをします。どの料理に使用しても味を邪魔しません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ajisai426
ajisai426 @cook_40418158
に公開
病棟看護主任、シングルマザーです。子ども達が就職し、家を出たのでおひとり様ごはん、ダイエットや健康に良いものをメインに載せてゆきたいと思います。
もっと読む

似たレシピ