茄子の味噌ネギ炒め

ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505

夏場は茄子が旨い!甘味噌味で白米どんどんイケちゃいます!是非お試しください。
このレシピの生い立ち
茄子消費で作りました

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材料

  1. 茄子 4本
  2. 味噌 大1
  3. 大3
  4. 砂糖 大1.5
  5. 醤油 小1
  6. ゴマ 大2
  7. ネギ お好み

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分からの斜め切りで厚く切り真ん中に包丁で切り目を入れておきます。

  2. 2

    味噌+水+砂糖+醤油をあわせておきます。
    大1+大3+大1.5+小1

  3. 3

    フライパンにゴマ油をしきなすを炒めほぼいたまったらみそをくわえて少し炒めて出来上がり

  4. 4

    最後にネギをお好み焼きふりかけ混ぜておきます。

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レシピ作者

ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505
に公開
栄養学を学び日々料理を創作しています。
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