ちくわぶのすき焼き風煮

みかん色の空
みかん色の空 @cook_40296845

特別な日でなくても、あるものですき焼き風の煮物ができますよ。
このレシピの生い立ち
ちくわぶをいつもと違う味付けで、お弁当に入れたくて作ってみました。

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材料

  1. 豚肉または牛肉 100g
  2. ニンジン 5cm
  3. ちくわぶ 1本
  4. 150ml
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 牛脂 1個
  10. (お好みで、しょうが) 少々
  11. (お好みで、ネギ、白菜、キノコなど)

作り方

  1. 1

    ちくわぶとニンジンを好きな大きさに切る。(これはちくわぶ8ミリ、ニンジン2ミリ程の厚さです)

  2. 2

    フライパンを温めて、牛脂を入れ、肉の色が変わるくらい炒める。

  3. 3

    フライパンにちくわぶとニンジンも入れて、軽く混ぜる。

  4. 4

    水、調味料を全て入れる。

  5. 5

    水分がほとんどなくなったら、完成!

コツ・ポイント

牛脂があるだけで、旨さ倍増です!

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レシピ作者

みかん色の空
みかん色の空 @cook_40296845
に公開
超低出生体重児として産まれた女の子のママです。偏食がひどく、離乳食は全く食べず、その後も食べれる品目が少ない上に形状にこだわりもあったため、試行錯誤しながら、時には泣きながら、子どものご飯を作っていました。まもなく4歳になり別メニューを作らず、大人と同じメニューの中で食べれるものを食べるようにまでなってきました。同じように悩んでいる方の参考に少しでもなれば良いのですが…
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