はちみつなしで作る 揚げない 大学いも

リグレ★ @cook_40296580
はちみつは常備してないので、家によくある調味料で代用!揚げないのでカリカリ感はないけれど、しっとりやさしい大学いも♪
作り方
- 1
さつまいもの皮はむかないので、キレイに洗って、スティック状に切る
※火の通りを早くするため(乱切りでもOK) - 2
水に10分くらいさらしてから、水気をしっかりきる
- 3
フライパンに油を熱し、中火(IH4)で焼き色がつくまで焼く
- 4
火を弱火または消して、★の調味料をくわえ、全体にからめて、黒ごまをふりかけたら完成♪
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