さつまいもとかぶとピーマンの塩焼き

友友❀
友友❀ @cook_40369247

ミネラルいっぱいの、色々なお塩で、お試しを…
このレシピの生い立ち
袋いっぱいで買った、小さなさつまいもとかぶが、残っていて…

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材料

  1. さつまいも かぶ ピーマン 適量
  2. オリーブオイル 適量
  3. 自然塩 適量

作り方

  1. 1

    各々の野菜を、(必要なら皮を剥いて)薄く切り、さつまいもは、水に浸け置き、アク抜きを

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、水切りした野菜を、並べて、両面返しながら、色良く焼いていく

  3. 3

    最後に、塩を振って、絡ませて、出来上がり!

コツ・ポイント

薄く切って、時短
天然塩で、お野菜の甘みも引き立ち、ミネラルも補給!

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友友❀
友友❀ @cook_40369247
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なるべく身体に良いものを… 今日も美味しかった(*´▽`人)
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