レタスとハムの中華風スープ

きょうこ薬膳 @cook_40403696
簡単簡単 中華風スープ
✨レタスでさっぱりスープ✨
このレシピの生い立ち
簡単スープを研究してる時に生まれたrecipeです。
✨体の声を聴いて、食材と向き合うのが薬膳のポイントです(*´∇`*)✨
作り方
- 1
お湯が沸いたら、ソウミシャンタン•オイスターソース•ハムを入れて2分くらい沸かします。
- 2
火を止めて、食べやすい大きさにカットしたレタスを入れて完成。器に入れてからごま油•白胡麻をかけてお召し上がりください。
- 3
レタスをしんなりしたい方は少し火を通してください!我が家は直前に入れていただいてます。
コツ・ポイント
簡単薬膳recipe
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