作り方
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ピーマンみじん切りにして
ごま油で炒める
ジャコも投入して醤油回し掛け完成。あればゴマをパラパラっと^^;
コツ・ポイント
ピーマン苦手な方は水につけてから炒めると苦味がやわらぐ。
似たレシピ

牛肉と厚揚げピーマンの炒めもの
ご飯がススム☆


ご飯がススム大根菜のふりかけ
味付けはごま油とめんつゆだけですがとっても香ばしくご飯がススム一品です(o^^o)


ご飯がススム!じゃことピーマンの炒め物
ご飯がススム!冷めても美味しいからお弁当にもいいよ〜


ゴーヤふりかけ
ご飯がすすむ♫夏バテ知らず!


ご飯がすすむ!簡単我が家のふりかけ
母の作る簡単ふりかけです。ご飯がすすむすすむ(^0^)/


ご飯の友に★ピーマンきんぴら
ピーマン・おじゃこ・ごまの相性抜群。お弁当にも、ごはんに混ぜてもOKです。


子ども大好き♡大根葉とじゃこのご飯のとも
ちょっと甘めでごはんがススム!わが家の子ども達に大人気なごはんのおともです。白ごはんにのっけてワシワシ食べてください。


おじゃこで、しっとりふりかけ〜
ご飯がすすむ〜


常備菜に♩ピーマンとじゃこの甘辛炒め
冷めてもおいしいからお弁当にもぴったり。しっかりとした味付けで、ご飯がすすむ~。常備菜にもおすすめです。


人参と糸こんにゃくのピリ辛炒め
ご飯がすすむ一品です。

![[覚書]保育所の給食 じゃこご飯-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/5145917/240x320cq90/photo.jpg)
[覚書]保育所の給食 じゃこご飯
ご飯がすすむ!


お弁当に一品♪ジャコピーマン
お弁当の一品として、ご飯のお供として、簡単にできちゃう一品です。


かぶの葉とじゃこのふりかけ
ご飯がすすむ~♪じゃこと胡麻がいいアクセントです!!


ジャコとネギのしっとりふりかけ♪
ご飯がすすむ一品です☆


ご飯のお供に!かぶの葉のふりかけ☆
かぶの葉も捨てないで~!ご飯がすすむ一品です☆


じゃこ味噌☆ご飯のお供に
とにかくご飯に合います!


ご飯のお供☆じゃこピーマン炒め☆
箸がすすむ一品、調理時間10分以内超簡単。2014.5.15話題入りしました。つくれぽを下さった皆様に感謝します。


ガパオライス
ご飯がすすむ。


菜飯に!ご飯のお供に! 大根葉炒め♪
板前さん直伝の簡単家庭バージョンです。ご飯に混ぜて菜飯にしたり、ご飯の友やお弁当にも!


大根葉とじゃこのふりかけ~ご飯のお供に~
栄養満点の大根の葉とじゃこでβカロチン・ビタミンC、カルシウムの補強に。ご飯がすすむ一品です♪


ご飯が進む♪厚揚げコチュジャン炒め
厚揚げとピーマンをコチュジャンで炒めたらご飯がすすむぅ~(*´罒`*)


ごはんのお供に♪
サッっと作れる、白いご飯にピッタリのおかずです♪


ご飯がすすむ☆クセになるじゃこピーマン♡
お肌の調子をUPさせる私のオススメレシピ♡そのままでよし♪ごはんにのせて丼もよし♪ごはんに混ぜ込んでおにぎりにもよし♪


にんじゃライス
「にんじん」と「じゃこ(しらす)」を使った、風味豊かな炊き込みごはん。おべんとうにもぜひ。


ご飯すすむプルコギ(チャプチェにも)
お肉に下味なしでも味しっかりでご飯がすすむ!お酒にもいい〜。


ご飯がススム!ししとうと桜えびの甘辛炒め
ししとうの辛味でご飯がススム〜!甘さも加えて食べやすくしました。


ご飯のお友に♪シソの実ふりかけ✿
シソの実が入ったふりかけでプチ②食感と風味でご飯が楽しくなるよ☆


ご飯をおかわりっ!!大根葉のごま油炒め♪
とにかく簡単なのに、ご飯をおかわりしちゃう♪食べすぎ注意のご飯のお供~っ!!


★ごはんのおともに大根葉っぱちりめん♪
ごはんにぴったり!簡単・美味しい♡


ご飯のお供に!絶品青唐辛子味噌♡
甘辛味噌で暑い夏でもご飯がススム!ご飯に乗せたり、おにぎりに入れたり、BBQのお肉のお供にも♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21637490