豚こまとナスの甘辛炒め

あーちゃん☆まま
あーちゃん☆まま @cook_40296489

安価な豚こまとナスを甘辛味に炒めた1品です。
ご飯のおかずに最適です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中に残っていたナスを使いたくて、豚こまと合わせて炒めてみました。

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材料

3人分
  1. 豚肉(こま切れ) 300g
  2. ナス 3本
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. オリーブオイル 少々
  5. かつおだしの素 小さじ1
  6. 麺つゆ 大さじ1
  7. パルスイート 大さじ1
  8. こま 少々

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切って斜めに薄切りし、水にさらしてアク抜きしておく。

  2. 2

    豚肉に片栗粉をまぶし、熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、豚肉を少し焦げ目がつくように炒める。

  3. 3

    アク抜きしたナスを加えて、麺つゆ、かつおだしのもと、パルスイートを加えて、汁気がなくなるまで炒める。

  4. 4

    仕上げにごまをふる。

コツ・ポイント

豚こまに片栗粉をまぶして炒めると、とても柔らかく、おいしくなります。
甘味はゼロカロリーのパルスイートを使いましたが、砂糖でも大丈夫です。

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レシピ作者

あーちゃん☆まま
に公開
主婦歴35年のあーちゃん☆ままです。自分でドレッシングを手作りしたり、お料理レシピを自己流にアレンジしたりして、楽しみながらお料理しています。いつも家族は「美味しいー!!」と言って食べてくれるのですが、自分に自信がなくて、毎回ドキドキしながらお料理している小心者です。こんな私のレシピを、少しでもどなたかに気に入っていただけたら嬉しいです。
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