カワハギの煮付け

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

初めてカワハギの煮付け…。
とっても簡単ですよ。
このレシピの生い立ち
とっても筋肉質なお魚ですが、
味はとってもお上品です。
作った自分が一番驚いている(笑)

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材料

2~3人分
  1. カワハギ(下処理済・切り身) 4切れ(220g)
  2. 生姜スライス 10g
  3. ◎水 200ml
  4. ◎酒、醤油 各大さじ2
  5. ◎砂糖(三温糖) 大さじ1+1/2
  6. ◎白だし(にんべん) 大さじ1

作り方

  1. 1

    カワハギを水洗いをする。
    次に熱湯を回しかける。 (a)

  2. 2

    ◎を沸騰させて(a)を並べる。

  3. 3

    生姜のスライスを加える。

  4. 4

    中火の弱火でキッチンペーパーで落し蓋をして5分。

  5. 5

    返して中火の弱火でキッチンペーパーで落し蓋をし、再度5分。

  6. 6

    そのまま火を落とし、20分位置く。

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

カワハギは下処理済のものを購入なので、
水で洗い、熱湯をかける。

リアクション

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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