作り方
- 1
春菊(一人一本)とゴマ衣 (2人で練りごま20g砂糖7g薄口醤油3g) すり胡麻を準備します
- 2
春菊は軸と葉と分けて、それぞれ2cm幅に切り、軸は縦に割っておき、沸いたお湯で軸からボイルします
- 3
20秒ほど茹でて、残りの葉も入れひと煮立ちしたら冷水にて冷まします。
- 4
春菊の水分を良く絞り、ゴマ衣と合わせます。すり胡麻を散らせば完成です
- 5
鶏もも肉140gと浸けだれ(濃口醤油大s2 酒大s1.5 味醂大s0.5)を密封ビニールで空気を抜いて10分浸けます。
- 6
オーブンで180度12分~15分。焼けた鶏とゴマ和えを盛り付けたら完成です
コツ・ポイント
鶏ももは焦げやすいので注意しながら焼きましょう
春菊はしゃきしゃき感が欲しいですね
似たレシピ

春菊となめこの胡麻和え
春菊のほろにがさに、まったりしたなめこが合います。黒ごまを使っていますがもちろん白ごまでもOK。


簡単♡春菊の胡麻和え♡
この時期に美味しい春菊を胡麻和えにしてみました♡お酒のお供に。。ご飯の箸休めにピッタリです♡


春菊の胡麻和え
美味しく健康に良い胡麻和えです!


春菊のクリーミーな胡麻和え♪
たっぷりのすり胡麻と胡麻ペーストでクリーミーに♪甘めの和え衣で春菊を和えました。春菊が苦手だった自分のお勧めです。


春菊の胡麻和え
春菊のほろ苦さとゴマのコクが美味しいです。


春菊のダブルごまあえ
臭みが強い春菊が練りごまとすりごまの風味でおいしくいただけます。緑黄色野菜の補給にもばっちりです。


春菊とささみの梅ごま和え
お弁当や作り置きにも☆


春菊の胡麻和え
春菊を胡麻和えにしました。


☆春菊の胡麻和え☆
ちょっと甘めの胡麻和えが好きなので練りゴマを加えてみました。ほうれん草の胡麻和えにしてもおいしいです♪


春菊のゴマ和え
ゴマの風味が春菊と良く合います


いちごと春菊のごま和え
春らしい色合いで箸休めにもぴったり


春菊と人参のごま和え♪
♪少し甘めなごま和え♪春菊の苦み+ぷらすすり胡麻×海苔×鰹節のコンビがいい❤お酒のあてにもGood(^^*)


春菊のごま和え 超簡単!美味しい!
シャキシャキで香りの良い春菊とゴマの相性抜群です。箸休めにも、お弁当のおかずにも、ぴったりです。


鶏ももの味噌漬け焼き
醤油味じゃなくても鶏肉は美味しい


春菊のごま和え
鍋物だけではもったいない!ごま和えにすると特有の苦味と相まって美味しい一品になります。


春菊とあげさんのごま和え
春菊の緑色の成分、クロロフィル。コレステロール値を下げる、血栓を防ぐ効果もあるため、生活習慣病の予防に向く野菜です。


春菊の胡麻和え
定番のほうれん草の胡麻和えを春菊で作って見ました。


春菊の胡麻和え
胡麻の香りが香ばしい和え物です


簡単☆春菊のごま和え
汁気が少ないのでお弁当にもOK


春菊のごま和え
春菊のほのかな苦みとみりんの甘みがマッチしたごま和えです。もう一品欲しい時にぱぱっと作れます。


春菊のゴマあえ
春菊のほろ苦さとすりゴマのコクが美味しい一品です。彩りに人参もプラス。お弁当のスキマにもgood!ほうれん草でも美味しくできますよ。


春菊のごま和え
副菜を1品追加したい時やお弁当のおかずにおすすめです。


ゆで野菜胡麻和え 春菊と豚肉
ゆで野菜 胡麻和え。キャベツと鶏肉もOK


春菊のごま和え
レンジで2分


春菊が苦手な子供たちに☆彡春菊のマヨごまあえ
春菊が苦手な我が家の子供たちのために、マヨネーズを入れてみました。大人もハマるかも?


●春菊のごまあえ●
春菊のにがみとごまの甘さが良く合います♪


春菊の胡麻和え
ほうれん草もいいけど春菊でも♪


春菊の 胡麻和え
胡麻和え好きで 春菊も好きで 春菊の胡麻和え 最高です


定番だけど大好き♪春菊の胡麻和え
なかなか売っていない春菊が手に入ったので酒の肴に作ってみました。


春菊のごま和え
一人暮らしのちょっと青いものにもぴったり。冬場なら冷蔵庫で2~3日以上持ちます^^v

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21645703