体嬉しい・カレー唐揚げメインの献立

唐揚げにカレーを和えただけwごはんに乗せてもよし、おつまみにしてもよし！

ささみで、絶品メイン。簡単に作れて、節約おかず、唐揚げととり天のいいとこどり！！

唐揚げカレーで家族が喜ぶ晩ご飯メニュー♬

鶏胸肉のぺたんこカレー唐揚げ3枚と、チーズ、アボカド、トマトを挟んだボリュームサンド。三段にせず一段にしても。

ささみのカレースティック唐揚げ

スティック状に切った鶏ささみに、パサ付かない様前以て塩水を含ませ、パルミジャーノ・カレー粉→粉を塗して風味良く揚げました。お肉が柔らかで風味が良く、美味しいささみ唐揚げです。

冷凍食品だけで簡単！

いつもと一味違うカレー風味の唐揚げのご紹介です。ササミでヘルシー♬

お家lunchに唐揚げと素揚げした夏野菜で子供達に野菜を食べてもらおうカレーはすぐ火が通る具材で簡単に

誰もが好きなカレー味！コクのあるから揚げにさっぱり酢のきいたカレー味は食欲を増進させます (*^0^*)

カレー味で食欲倍増間違いなし！下味にマヨネーズを入れてるので、ささみがパサつかずしっとりジュワっとした仕上がりに♩

1歳の子供もパクパク食べてカルシウムたっぷり！ビールのおつまみにも最高です♪揚げたてサクサク♪

鶏軟骨ににんにくとカレー粉をまぶして揚げた軟骨唐揚げ。スナック感覚で食べれるので、おつまみや低糖質おやつにも。

私は鶏肉の皮が苦手で、からあげと言えばササミを使用しています。カレー粉と塩麴でさっぱりした唐揚げ。少ない油でOK。

Ｓ＆Ｂカレーハーフ使用＆野菜たっぷりでヘルシー♪から揚げ入りのカレーです♪

作り置きにしておけないほど美味しいカレー唐揚げ衣まで美味しいよ。

ジューシーな唐揚げがカレーによく合う。炙ったチーズも香ばしいスパイスカレー♬

沖縄で夏の定番！ゴーヤーをトッピングした夏バテ防止カレーです♪今回は保温鍋を使用しました

惣菜の唐揚げとレトルトカレーを使った簡単ごはん。でも手抜きだなんて言わせない♬

コイワシが大量に釣れた時、または特売の日、カレーが少し残った時におすすめの1品です♪

旦那の大好物です。冷めても美味しい､お弁当にもってこい!!

CoCo壱のトッピングみたい♬

余ったから揚げや、冷食のから揚げでもとっても簡単に美味しく出来ますよv(^-^)v

唐揚げで作る低糖質ピザです。バターで揚げ焼きした鶏もものカレー唐揚げをピザ生地代わりに。糖質制限さんにも安心。

お刺身用のきびなごで簡単唐揚げ。強力粉でカラッとなります。

魚屋で働いていた時に習った、プロの下処理です。ヒミツの氷塩水で、美味しく魚介料理しましょう❀.(*´▽`*)❀.

イワシを使った簡単レシピ♪

忙しい朝にぴったり！簡単レシピです。洗い物もフライパンだけです。一緒にお弁当作り頑張りましょうね♪

「米粉活用」米粉のから揚げです。モニター当選したので作りました。蜂蜜入りでほんのり甘いカレー味のから揚げです。

揚げ焼きにすることで、使う油を減らせます。カレー風味で食欲をそそります！クリスマスなどのイベントにもおすすめです！【調理時間25分】★なの花薬局 管理栄養士【ひとり分あたりの栄養価】・エネルギー：239kcaⅼ・たんぱく質：17.7g・脂質：10.4g・炭水化物：20.8g・食塩相当量：1.4g