作り方
- 1
ほうれん草は、よく洗って、沸騰したお湯に入れ、さっとゆでて、冷水で冷やし、水気をよくしぼる
- 2
ほうれん草は、食べやすい大きさに切る
- 3
ハムは、半分に切ってから、1センチくらいにカットする
- 4
ほうれん草とハムに、調味料を入れてよく和えたら出来上がり♪
コツ・ポイント
ほうれん草は、茹で過ぎないように注意する
調味料は、お好みで調節しても◯
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