作り方
- 1
(下ごしらえ)
鶏もも肉は一口大に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。 - 2
(下ごしらえ)
れんこんは皮をむき、3~4mm幅の半月切りかいちょう切りにして、5分水にさらす。 - 3
(下ごしらえ)
ごぼうは皮をこそげ落とし、斜め薄切りにして、5分水にさらす。
にんじん、じゃがいもは皮をむいて乱切り。 - 4
(下ごしらえ)
生しいたけは石づきを取り2~4つに切る。
にんにくはみじん切り。
さやいんげんは塩ゆでして斜め切り。 - 5
フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏もも肉を入れて中火で軽く炒める。
- 6
肉の色が変わったら、にんにくとベーコン、さやいんげん以外の野菜を加えて炒める。
- 7
全体に油が回ったら、軽く塩・こしょうで調味し、分量の水を加え、ふたをし、弱火で20分蒸し煮する。
- 8
器に盛り、粉チーズをかけ、さやいんげんを飾る。
コツ・ポイント
さっぱりして、ごはんによく合う、今までにない「創作がめ煮」になりました。
■「#がめ煮つくろう」の取り組みを掲載しています。
https://www.instagram.com/gamenitsukurou/
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