作り方
- 1
もやしを縦に横に4回カット
- 2
ニラも適当にカット
- 3
豚バラを150g適当にカット
- 4
卵、☆調味料全て混ぜる
- 5
フライパンで豚バラをよく炒める、油は不用。強火
- 6
豚バラが炒め終わったら、もやしとニラを入れて炒める。強火2分ぐらい
- 7
4の卵をぐるぐると入れて、触らず、蓋して。中火2分ぐらい
- 8
その間に、片栗粉大さじ1と水80cc鶏ガラ小さじ1を。混ぜる
- 9
7の卵がふんわりになったら、箸でまぜまぜして、土手を作る。
- 10
土手の中に8入れて強火で混ぜる
- 11
混ぜて完成。
コツ・ポイント
卵は半熟より硬めが良いかな
似たレシピ

セロリとちくわのふわふわ卵炒め
安くおしゃれにしたい時に一品☆


もやしとにらの卵炒め
月末ピンチの時の一品です。


もやしとニラの卵炒め
材料費がかからなくて美味しい、一品です。冷めてもおいしいのでお弁当にも。


モヤシとニラの卵炒め★
ピンチの時★忙しい時に!2014年1/31話題入り


もやし・にら・卵炒め
ささっと、もう一品にもやしはひげ根がある方が美味しい簡単料理


豚バラニラもやし卵炒め
この味付けが一番落ち着きます。水とき片栗粉を入れることにより、タレがトロ~っと肉と野菜にまとわりつき。美味しいです!


ニラ卵炒め
もう一品に!


もやしとベーコンの卵炒め
時短節約レシピ


もやしと卵炒め
もう一品に。お手軽。


もやしとニラの卵炒め
もやしとニラが余った時、ぜひ作ってみてくださいo(^-^)o


速攻!もやし卵炒め
忙しい時や品数が足りないかなという時に作ってほしい!速攻出来てとっても美味しい一品です♪


超簡単 ニラ卵炒め
スタミナ料理を食べたい時に


ぶなしめじと卵炒め
ぶなしめじが美味しい


豚肉の卵炒め
手抜きしたい時によく作ります。短時間で簡単にできます!


もやしと竹輪のふわふわ卵炒め♪
もう一品欲しいなという時に♪時短&簡単&美味しいお助けおかず♪ふわふわ卵も絶品です(*^_^*)


5分副菜!簡単美味♡もやしとニラの卵炒め
*10/20話題入り*簡単!安い!早い!笑野菜が美味しくばくばく食べられます!もう一品に困った時に大活躍の絶品副菜!


もやしとハムの卵炒め
低価格なもやしを使って簡単に夕飯の一品が出来ちゃいます!


小松菜と納豆の卵炒め
簡単*節約⤴️ あともう一品欲しい時にサッと作れるヘルシーレシピです✨


お弁当にも★豚ニラ卵炒め
100人話題入りしました★忙しい時でもあっという間に一品出来ちゃいます♡丼にしたり、お弁当にもピッタリです♬


にらともやしの卵炒め
少ない材料でも立派なおかず!中華がおうちで簡単に作れます。


もやしの卵炒め♪プラスしらす♪
もやしの卵炒めにしらすを追加すると。。。美味し~♪


もやしとニラの卵炒め
塩とコショウだけで味付けのシンプル・イズ・ベスト!笑5分もあれば簡単に出来ちゃいます!


【すごく簡単】ニラもやしお肉卵炒め
難しい工程一切無しの簡単おかずです!おかずが思いつかない時はとりあえずこれを作っておけば間違いなし!


にらと卵炒め
弁当の一品に。


簡単❗もやしの卵炒め✨
おかずが足りない時に❤ 安くて簡単に1品出来上がります❗


お手軽♪もやしと豚肉の簡単卵炒め♪
もやしを使ってお腹いっぱいに食べたい時にオススメ★余計な調味料を使わずお手軽簡単にできます♪


おろしのたれで豆苗とモヤシの卵炒め
暑い夏に時短で、お財布に優しく、簡単に作りたくて、冷蔵庫にあった、おろしのたれで味付けしてみました。


簡単もやしとニラの卵炒め
2018.02.18話題入り感謝♡焼肉のタレで簡単に♡失敗なし!


もやしとキクラゲの卵炒め
簡単で手軽なもやし炒め (*^-^)簡単でも沢山食べてくれるんです。そんなもやし炒めを紹介しますのでお試しを!!


もやしの卵炒め
簡単ですぐにでき安上がり

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21727751