トマトと卵と豆腐スープ

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☆CEO☆ @cook_40296568

トマトを炒める事で、味わいが変わります。
このレシピの生い立ち
トマトと卵だけでも、美味しいけど、残り野菜を入れるとボリュームが増します。

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材料

3人分
  1. トマト 2個
  2. えのき 半分
  3. 2個
  4. 大さじ1
  5. 長ネギ 3本
  6. 豆腐 半丁
  7. 500cc
  8. ○塩 小さじ1
  9. 鶏ガラ 大さじ1
  10. 片栗粉 大さじ3
  11. 水(片栗粉用) 80cc
  12. ごま 小さじ1
  13. 醤油 大さじ1
  14. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    トマトはヘタを除き、一つはくし形切りに、もう一つはみじん切りにします。

  2. 2

    卵はよくかき混ぜる。

  3. 3

    えのきをカットする。

  4. 4

    片栗粉を大さじ3水80ccで溶かす。
    長ネギ3本ぐらいカットしておく。

  5. 5

    フライパンんに大さじ1の油で、ネギを炒める。中火20秒

  6. 6

    みじん切りのトマト投入して、炒める。中火1分

  7. 7

    えのきも投入。中火1分

  8. 8

    フライパンの真ん中を、空けて、トマト投入。中火1分

  9. 9

    豆腐を入れて、適当につぶす。

  10. 10

    水500cc入れて、沸騰さします。
    強火

  11. 11

    沸騰したら○の調味料を入れて混ぜる
    強火

  12. 12

    沸騰したら、4を流し込みとろみをつけて、沸騰さす。
    強火

  13. 13

    中火にして、2の卵をぐるぐる流し込む、あまり混ぜ過ぎない様に。

  14. 14

    ごま油小さじ1、醤油大さじ1を回し込み、塩胡椒で調整すれば完成。

  15. 15

    パクチーを刻んでふりかけて、中華風スープに

  16. 16

    市販のフライ麺にかけて、かた焼きそば風に。

  17. 17

    お子さんが食べない時は、豆板醤大さじ1を、11に入れると、ピリ辛のスープ完成

コツ・ポイント

煮詰めすぎない様に、素早く調理する。

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