簡単!挽き肉と新玉ねぎのひとくちソテー

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

挽き肉に新玉ねぎを混ぜ込んでふっくら蒸し焼きにしました。ふわふわやわらか〜。タレは肉汁にケチャップとソースを絡めました。
このレシピの生い立ち
もやしの一口ソテーが好評だったので新玉ねぎでも作りました。ソースはお好み焼き風にしました。

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 200g
  2. 新たまねぎ 1個
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. ●塩 小さじ1/2
  5. ●おろし生姜 小さじ1/2
  6. ●粗挽きコショウ 少々
  7. ☆ケチャップ 大さじ1
  8. ☆ウスターソース 大さじ2
  9. ごま油(サラダ油) 大さじ1
  10. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    ボールにスライスした新玉ねぎを入れ片栗粉をまぶしたら、挽き肉と●を加え練り混ぜ、6等分に丸めます。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、3〜4分焼いて焼き色が付いたら裏返し、蓋をして弱火で4〜5分蒸し焼きにします。

  3. 3

    ☆を加え、底の焦げを擦りながら透き通るくらい煮詰めたら絡めて完成です。

コツ・ポイント

新玉ねぎの水分でふっくらやわらかくなります。肉汁にケチャップとウスターソースを加え煮詰めてタレにします。新玉ねぎは275gでした。

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レシピ作者

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
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ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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