【簡単】サクサク!イワシのフライ

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【簡単】サクサク!何もつけなくても味しっかり!とっても美味しいイワシのフライです❀.*・゚
このレシピの生い立ち
我が家の作り方をレシピにしてみました❀.*・゚

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材料

3~4人
  1. イワシ(調理済み) 8匹~10匹
  2. ・塩 適量
  3. ・胡椒 適量
  4. ・パン粉 適量
  5. こめ 適量
  6. ✼••┈バッター液┈••✼
  7. ★卵 1個
  8. ★水 80㎖
  9. 薄力粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    バッター液の材料を混ぜておく。

  2. 2

    イワシはキッチンペーパーで水気を拭き取り、塩胡椒でしっかりと下味を付ける。

  3. 3

    バッター液→パン粉の順に付け、180度に熱したこめ油で揚げる。

  4. 4

    イワシは薄っぺらいのですぐに揚がります(*^^*)
    お皿に盛り付けたら出来上がりです❀.*・゚

コツ・ポイント

★しっかりと下味を付けること。

★余ったら冷凍保存できます(*^^*)
温める場合はトースターで!

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レシピ作者

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✵【野菜不足解消レシピ】✵✵【instagram*✰*☞@shellyrose_cafe】✵体に優しく彩り豊かな食卓をめざして❀.*・゚お野菜をたっぷり使ったお料理や、栄養バランスを考えたお料理を紹介しています✰︎普段、野菜不足になりがちな方に是非作って頂きたいです(*^^*)〖つくれぽありがとうございます!とっても嬉しいです✿〗
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