豚肉となすのさっぱりスタミナ炒め

ねこ大好き♪
ねこ大好き♪ @cook_40296346

暑い時期にお酢を加えた甘酸っぱさでスタミナUP!
このレシピの生い立ち
暑い時期にさっぱり食べたくて、お酢を加えて甘酸っぱくしてみました☆

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材料

4人分
  1. 豚こま切れ肉 400g
  2. 片栗粉 適量
  3. なす 大1本
  4. 玉ねぎ 小1個
  5. ★さとう 大さじ2
  6. ★しょうゆ 大さじ2
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★米酢 大さじ2
  9. おろし生姜 1片分
  10. おろしニンニク チューブ2cm
  11. かいわれ大根ミニトマト 適宜

作り方

  1. 1

    なすは細長く切り、水に数分浸けておく(この過程は省いてもOK)

  2. 2

    玉ねぎはスライス。

  3. 3

    豚肉をボールに入れて片栗粉をまぶす。

  4. 4

    ★の調味料を合わせておく。

  5. 5

    油を熱したフライパンに豚肉を入れて中火で焼く。

  6. 6

    豚肉の色が変われば水気を切ったなす・玉ねぎを加えて3分ほど中火で炒める。

  7. 7

    なすと玉ねぎがしんなりしたら、合わせた★を加えて1~2分ほど中火で煮絡める。

  8. 8

    器に盛りかいわれ大根やミニトマトなどを添えて出来上がり☆

コツ・ポイント

お肉に片栗粉をまぶすことで味が絡みやすくなります。

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レシピ作者

ねこ大好き♪
ねこ大好き♪ @cook_40296346
に公開
つくれぽ・いいね ありがとうございます。数有る中からレシピを選んでつくれぽして下さる方々に感謝です。主婦になり料理を初めてウン十年。食べることが大好きな夫の為に毎日頑張ってます。(R5/3月から)夫が闘病生活になり、減塩メニューを考えて作るのに一苦労。皆さんのアイデアには驚いてばかり☆色々参考にさせていただいてます♪日々 保護した愛猫たちに癒されながら過ごしています(^^)
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