稚鮎と実山椒のコンフィ

akkey-y @akkey
低温の油でじっくり煮て作るコンフィをオーブンで簡単に。頭から柔らかく食べられます。
このレシピの生い立ち
稚鮎と言えば天ぷらかから揚げしか作らないのでたまには違うもの、ワインに合うおつまみを作りたいなと思って。
作り方
- 1
稚鮎はお腹を破らないようにやさしく洗ってぬめりを取る。
水気をふき取りキッチンペーパーを敷いたバットに並べる。 - 2
塩を両面にまぶし、上からもキッチンペーパーを置いてはさみ、30分以上置く。
- 3
出てきた水分を丁寧にふき取り、耐熱性のある深めのバット(なるべく鮎がぴったり入るサイズ)に並べる。
- 4
オイルを鮎がかぶるくらいに注ぎ、山椒を散らす。
- 5
100℃に予熱したオーブンで1時間加熱する。
冷めたらできればひと晩以上冷蔵庫で寝かせ、完成。 - 6
*温めなおして食べる場合は強火で加熱せず弱火でゆっくり加熱してオイルが温まったら火を止め余熱で温める。
コツ・ポイント
なるべく鮎がぴったり入るサイズの容器を使うのはオイルを必要以上に使わないためです。
残ったオイルはパスタなどに使ったり、コンフィを食べるときに一緒にバゲットなどにつけて食べてもおいしいです。
(我が家では夜糖質を摂らないのでチコリで)
似たレシピ

砂肝のコンフィ
低温のオイルでじっくり煮込んで、柔らかく仕上げました!


砂肝のコンフィ
塩漬けした砂肝を低温の油で煮て柔らかく仕上げますおつまみに最高♪


実山椒と秋刀魚のコンフィ
実山椒と秋刀魚とじゃがいもはズッ友だよ!骨まで食べれるよ


しっとり!ジューシー!豚ヒレ肉のコンフィ
豚ヒレ肉を使ったコンフィの作り方の紹介です。油の中で低温でじっくり加熱することで、しっとりジューシーに仕上がります


牡蠣のコンフィ
本来はフレンチの調理法ですがとても簡単。低温でじっくりオイル煮することで牡蠣がふっくら旨みがしっかり閉じ込められます^^


いわしのコンフィ
丁寧にコンフィ(低温調理)することで、旨みと風味が増し、骨まで食べれるホクホクな食感がクセになる、春一番のご馳走がコレ!


オーブン任せ♪さんまのコンフィ
コンフィ“低温の油で煮る”という意味です。オーブン任せで簡単ですよ!


しっとりまろやか、新ごぼうのコンフィ。
低温のオイル煮=コンフィ。ごぼうの甘みが凝縮し、柔らかい歯ざわりも心地よいです。ワインのお供に。お弁当のすき間に。


シャトルシェフ de 牡蠣のコンフィ
コンフィ(低温でじっくり火を通す)をシャトルシェフで簡単にハーブたっぷりのコンフィが出来ます。ワインに最高な逸品です。


マッシュルームのオリーブオイルコンフィ
にんにくたっぷりのオリーブオイルでじっくり火を通すだけ。マッシュルームを食べた後のオイルも美味しいですよ~。パンにつけたり、チャーハン(レシピ別記載)にすると最高!おもてなし料理にも重宝してます。


95℃ ふわふわ 鮎のコンフィ
ユーザーさんからのリクエストレシピ!低温調理で作る、簡単コンフィ。オイルのしっとり食感 × 身のふわふわ食感が絶妙!


伝説の家政婦タサン志麻さん風鮭のコンフィ
コンフィ(低温オイル煮)と言うと難しく聞こえますが、「ジップロック」を使った簡単ほったらかし&つくりおきメニューです。


栗のコンフィ リキュールのソース
栗は渋皮ごと低温でじっくり揚げて、甘みを引き出します


豚バラ肉のコンフィ
低温のラードでじっくり煮込んだ豚肉は、しっとり柔らか♪1週間くらい保存できるので、パーティーにもおすすめのメニューです☆


カジキマグロのコンフィ
ジップタイプの袋でカジキマグロのコンフィ!少ないオイルで簡単に出来ます!柔らかくしっとりガーリックが効いて美味しいです


X'masにオススメ♡鶏もも肉のコンフィ
オイルに3日間漬けたお肉を低温の火でじっくり調理したコンフィの食感は、ただのソテーと比べてその差は歴然!本格的です♪


【炊飯器deクリスマス】鴨肉のコンフィ
80℃の低温油を6時間保つなんて...という方必見!コンフィだって、お家で作れる!簡単レシピ!


簡単美味・鶏砂肝のコンフィ
鶏砂肝をオイルで煮たコンフィです。旨味の移ったオイルでバケット!逸品です。


鶏レバーのコンフィ*低温調理
ローズマリーの香りのオイルに包まれたレバーは、低温調理でしっとり滑らかクリーミーな食感です♪


鮭のコンフィ
低温で熱を通すだけでいつもの塩鮭が上品な口当たりに。


マグロのコンフィ☆
低温調理でしっとり!ジューシーな食感に!


鹿肉のコンフィ
なかなか手に入らない鹿のお肉!どうせ手に入ったのなら柔らかくおいしく食べたくないですか?そんなあなたにコンフィをおすすめ


マッシュルームのコンフィ
オーブンにお任せのコンフィです。


イワシのコンフィ☆小さいストウブde
お買い得なイワシをみつけたら、とりあえず簡単にオイルで煮ておいて、そのままでも、アレンジしても☆


旨!【牡蠣のコンフィ(トマトガーリック)
サッと作れる簡単「ガーリックトマトソース」を加えた、牡蠣のコンフィ(オイル煮)です。


ごぼうの考えが変わる! ごぼうのコンフィ
ごぼうってこんなに柔らかくなるの?しかも油でゆでただけで? 正直ビックリしたコンフィ(オイル煮)でした。


いわしのコンフィ
小イワシなので、骨まで食べられます。お酒のおつまみにピッタリ★


【辛口ワインに合う】豚ヒレ肉のコンフィ
低温調理でしっとりですが、オイルでコーティングされているので食べごたえがあります


下仁田ねぎのコンフィオリーブのせ
下仁田ねぎを米油でゆっくりじっくり煮ました。甘味が増しているので、刻んだ黒オリーブと岩塩を振ってシンプルな味付けに♪


☺時短簡単♪皮パリパリの鶏肉のコンフィ☺
低温の油で加熱するので時間がかかるフランス料理コンフィをもっと簡単に作っておうちフレンチを味わいましょ♪クリスマスにも♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21857061