新玉ねぎと牛肉の野菜炒め

guzavie
guzavie @cook_40127434

新玉葱が主役、牛肉は風味付けです。

このレシピの生い立ち
淡路島の大きなブランド玉葱が八百屋さんに売っていたので買ってみました。

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材料

  1. 牛肉切り落とし 100g
  2. 塩麴 小匙1杯
  3. 片栗粉 小匙1杯
  4. 新玉葱 1個(220g)
  5. 1つまみ
  6. にんにく 1/個
  7. えんどう 8枚
  8. ◎オイスターソース 小匙1杯
  9. ◎醤油 小匙2杯
  10. ◎赤ワイン 小匙2杯
  11. 塩、胡椒 少々
  12. オイル 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は1口大に切って塩麴を混ぜておきます。
    にんにくは薄切り、鞘えんどうは筋をとり洗います。

  2. 2

    玉葱は2,5㎝幅縦半分に切ります。
    ◎印の調味料は合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにオイルを入れ鞘えんどうを色よく炒めてお皿に取り出します。
    フライパンを濡れタオルに乗せて冷まします。

  4. 4

    冷めたフライパンにオイルとにんにくを入れて弱火で香りを出したら鞘えんどうのお皿にとり出します。

  5. 5

    フライパンに玉葱と塩1つまみを入れて焦がさないように柔らかく炒めます。
    この間に牛肉に片栗粉をよく混ぜます。

  6. 6

    玉葱が柔らかくなったら牛肉を入れて炒めます。
    色が変わってきたら合わせ調味料を入れて混ぜます。

  7. 7

    胡椒を振り、味を見て塩を振ります。
    鞘えんどうとにんにくを入れてさっと仕上げます。

  8. 8

    新玉葱は、いつもこんな切り方をしています。
    使いかけの保存も楽です。
    レシピID : 20850670

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レシピ作者

guzavie
guzavie @cook_40127434
に公開
四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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