おひとり様★ささ身の甘辛ピリ辛丼

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

甘辛ピリ辛めちゃ旨のささ身丼♪丼一杯ペロッとイケちゃいます!おひとり様ランチにいかがですか(゜∇^d)!!
このレシピの生い立ち
旦那っちのお昼ごはん(^^)b←ささ身が特価の日

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材料

1人分
  1. ご飯 丼1杯
  2. ささ身(中) 2本
  3. ピーマン(小) 1個
  4. 玉ねぎ(小) 1/4個
  5. ☆塩コショウ 少々
  6. おろしにんにく 少々
  7. おろし生姜 少々
  8. ☆酒 少々
  9. 片栗粉 適量
  10. サラダ油 小さじ1
  11. ★スイートチリソース 大さじ1
  12. コチュジャン 大さじ1/2
  13. ★砂糖 大さじ1/2
  14. ★醤油 小さじ1/2
  15. ★水 大さじ2
  16. 韓国のり 3枚
  17. いりごま 少々

作り方

  1. 1

    ★は合わせてまぜます。

  2. 2

    ささ身は筋を取り切り込みを入れて開きます。3〜4等分に切ります。ピーマンは乱切り、玉ねぎは1cm幅のくし型に切ります。

  3. 3

    ささ身に☆を軽く揉み込んで片栗粉をまぶしつけます。しっとり粉が馴染むまで約10分置きます。

  4. 4

    フライパンに油を熱しささ身を中火で焼きます。焦げ色がついたら裏返し野菜を加えます。

  5. 5

    火が通ったら①を回しかけしっかり味を絡めます。

  6. 6

    丼に温かいご飯を盛り韓国のりを散らします。

  7. 7

    上に⑤を乗せフライパンに残ったタレを適量垂らします。いりごまを散らします。

コツ・ポイント

ささ身は火が均等に通り早く焼けるように切り込みを入れて厚さを均等にします。

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ちーすけ♡ @chi_suke
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★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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