なすときゅうりの味噌炒め

244がう!
244がう! @cook_40052853

夏にぴったりなおかずです♪
なすときゅうりの組み合わせが最高です♪
このレシピの生い立ち
毎年我が家で作る味噌炒めです。
レシピにしてみました。

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材料

4人分
  1. なす 5本
  2. きゅうり 5本(太いのは3本)
  3. 大さじ2
  4. 和風だし 小さじ1
  5. 味噌 大さじ2
  6. 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    なすは厚めの半月切りにする。

  2. 2

    きゅうりは、乱切り。
    なすより少し厚めの半月切りでもOK。

  3. 3

    なすを、通常より多めの油で、さっと炒める。

  4. 4

    そこに、きゅうりを入れて炒める。

  5. 5

    きゅうりがしんなりしてきたら、酒、和風だし、味噌を入れてさらに炒める。
    きゅうりに火がとおったら七味をかけて完成。

  6. 6

    熱々も美味しいけれど、冷やして食べるのが、おすすめ。
    常温になったら、冷蔵庫で冷やしてから食べてみてくださね。

コツ・ポイント

なすはいつもより多めの油で炒める。
なすはトロトロでも良いですが、きゅうりはあまり炒めすぎないよう注意!
よく冷やしてから、ご飯と食べてくださいね。

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レシピ作者

244がう!
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