美味しい塩焼きの仕方 鯖の塩焼き

tacci’s
tacci’s @cook_40374935

簡単な細かいポイントを理解したら
色々な魚が魚臭くなく!美味しく香ばしく焼けるよ

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材料

  1. 鯖の切り身 数切れ
  2. 日本酒 ※一枚あたり 大さじ2
  3. 薄力粉 適量
  4. ミネラルのある塩 ひとつまみ
  5. ※私は普段はゲランドの塩を使用

作り方

  1. 1

    タッパーなどに魚を置き
    大さじ2杯の日本酒を入れる
    表裏、まぶす。
    冷蔵庫に5分-10分ラップで

  2. 2

    冷蔵庫から取り出し
    キッチンペーパーなどで魚の水気などを軽く取る。軽く塩を振る。塩サバなら振らないで

  3. 3

    魚に薄力粉を薄く薄く表裏まぶす
    ハケなど使い、本当に薄く化粧するように小麦粉を塗すと良い

  4. 4

    フライパンに油をして皮目から
    ゆっくりと焼いていく。
    表裏、軽く焼けたらタッパーから取り出し

  5. 5

    フライパンの油を捨てて、フライパンを油を拭き取り、新しい油を入れて中火から中火弱で焼く

コツ・ポイント

簡単な工程をしっかりしたら魚臭くない
香ばしい焼き魚の出来上がり
塩サバなら塩は振らないでください
真サバなら軽く塩を

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