さば味噌煮缶と大根の炒め煮♪簡単♪

MikiOp @cook_40115013
大根とサバ缶があればボリューム満点のメイン料理が完成♪ご飯が進みますよー♪
このレシピの生い立ち
大根を消費したくて考えました♪煮物があまり子供達に人気がないので、しっかり味で炒め煮にしてみました♪
作り方
- 1
大根をいちょう切りにして耐熱容器に入れ、600Wで 5〜8分加熱する。
- 2
フライパンに大根とサバ味噌煮缶を汁ごと入れ、水、酒、みりん、醤油を入れて炒め煮する。
- 3
最後にネギと黒胡椒を振りかける。
コツ・ポイント
先に大根をレンジで加熱しておくと、時短でしっかり味が染みて簡単に一品作れちゃいます。
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