【節約】オクラとエノキの味噌ナムル

ハチエモン
ハチエモン @cook_40297009

エノキとオクラが味噌に絡み合い、絶妙なバランス♪食欲のない夏ににもピッタリ!節約&時短料理♡
このレシピの生い立ち
偶然ある物で作ったら美味しく出来たため

【節約】オクラとエノキの味噌ナムル

エノキとオクラが味噌に絡み合い、絶妙なバランス♪食欲のない夏ににもピッタリ!節約&時短料理♡
このレシピの生い立ち
偶然ある物で作ったら美味しく出来たため

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材料

2人分
  1. オクラ 5個
  2. エノキ 1パック
  3. ☆味噌 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ごま お好みの量
  7. 胡椒 お好みの量

作り方

  1. 1

    オクラの下処理をして、茹でて、オクラを縦に切る

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、強火で塩コショウでエノキに火が通るまで炒める

  3. 3

    オクラを入れ、軽く馴染ませる

  4. 4

    火を弱火にして、☆を入れ混ぜ合わせる

  5. 5

    お皿に盛ったら完成!!

コツ・ポイント

上にかつお節をかけても美味しく食べれます♪
冷奴や、白ご飯の上にかけても絶品!!

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