お魚フレークのだし巻玉子
しょうとくん♪ @cook_40212998
お弁当に！食卓に！シーンを選ばないひと手間レシピ(^^)
このレシピの生い立ち
魚、たまご、野菜がいっぺんにとれるレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
真鯛開き天日干しを焼いて身をほぐしておきます。
- 2
溶いたたまごに【Ａ】と真鯛の身をほぐしたものを入れてよく混ぜます。
- 3
熱したフライパンに(2)を流し込み、形を整えながら焼いていきます。
- 4
焼けたら食べやすい大きさに切って、大根おろしを添えて完成です。
コツ・ポイント
今回は真鯛を使いましたが、お魚はなんでもOKです！
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