作り方
- 1
マグロ2cm角に切る
- 2
長芋をよく洗って擦りおろす(皮付きでも皮を剥いても)
フードプロセッサーで擦っても - 3
擦った長芋に麺つゆを入れてよく混ぜ、ここで味見する。ちょっと濃いめかな?位にしておくとマグロを合わせた時丁度良い感じに
- 4
マグロととろろをかき混ぜる。
器に盛って、海苔をちぎって乗せる。
好みでネギとわさびを
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