いも煮@倉敷市学校給食

倉敷市学校給食
倉敷市学校給食 @cook_40264515

旬のさといもをたっぷり使用。山形県の郷土料理です。
このレシピの生い立ち
給食で提供する場合の献立例:ごはん、牛乳、いも煮、おみ漬け、納豆

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材料

4人分
  1. 牛肉スライス 120g
  2. にんじん 1/2本
  3. だいこん 1/6本
  4. ごぼう 1/2本
  5. さといも 4個
  6. こんにゃく 120g
  7. しめじ 40g
  8. 白ねぎ 1/3本
  9. サラダ油 少々
  10. ★上白糖 大さじ1
  11. ★しょうゆ 大さじ2
  12. ★酒 小さじ1
  13. ★みりん 小さじ1
  14. 200cc

作り方

  1. 1

    にんじんとだいこん、さといもはいちょう切り、ごぼうは輪切り、こんにゃくは角切り、白ねぎは斜め切りにする。

  2. 2

    しめじは石づきをとり小房に分ける。

  3. 3

    鍋にサラダ油を熱し、牛肉を炒める。

  4. 4

    にんじん、だいこん、ごぼう、さといも、こんにゃく、しめじの順に加えてさっと炒める。

  5. 5

    4.に水を加え煮て、アクを取り除く。

  6. 6

    ★の調味料を加えて、材料がやわらかくなるまで煮る。

  7. 7

    6.に白ねぎを加えて、仕上げる。

コツ・ポイント

さといもは食べやすい大きさに切って下さい。

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レシピ作者

倉敷市学校給食
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岡山県倉敷市の公式キッチンです。倉敷市学校給食では、地元の食材を使った地産地消給食や郷土料理、行事食等を取り入れています。人気の給食や倉敷中央学校給食共同調理場で開催した料理教室のレシピを紹介します。是非ご家庭でも作ってみてください。https://www.city.kurashiki.okayama.jp/34134.htm
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